很多白领都觉得，办公室里环境整洁，对身体健康有好处，其实，办公室里的环境比较密封，这样的环境氛围，对身体的保健养生时没有帮助的。究竟，办公室里的环境，会对身体健康造成什么样的危害呢?
时值“职业病防治宣传周”，本地有关专家提醒，警惕办公场所环境污染给职业人群健康带来的隐性危害。
写字楼窗户越开越小办公室不通风成问题
在武昌某大型写字楼工作的苏女士最近启动了“宝贝计划”，刚刚怀孕的她对办公室环境变得相当敏感。她所在的办公室有20人，每扇窗户只有半边能打开。她发现，办公室里哪怕只有一人抽烟，她都会觉得恶心、气喘。想着气温越来越高，中央空调即将启用，届时通风条件会更加恶化，她不得不提前请假回家安胎。
记者近日走访武昌和汉口多家写字楼发现，如今的写字楼虽然越建越高档，但是窗户开口却不约而同地越变越小。一些公司租用的办公室往往位于写字楼的某一个方向或一角，本身通风条件就有限，小窗户已经不能顺利实现空气流通了。
在武昌水果湖附近的一家写字楼，玻璃窗虽然很大很明亮，但能推开的窗户却只有窄窄一条，室外如果没有风，空气很难进入室内形成对流;另一家外形设计近圆形的写字楼，虽然四面玻璃窗环抱，但事实上很难让流动的空气穿越。
汉口建设大道上两处写字楼，落地玻璃非常大气漂亮，然而根本没留能打开的窗口，也就是说，这里的通风只能靠排气扇或中央空调，根本谈不上通风换气。
有害空气滞留办公室长期下去则危害健康
“不知咋回事，我一进办公室就犯困，头发昏，感觉像缺氧。”采访中，不少办公族如此讲述自己的感觉。因办公室通风条件不佳，有些人不得不采取频繁离开办公室的“战略”。
对此，办公场所不通风造成的直接后果是局域空气污染，新鲜空气进不来，脏空气甚至有毒有害气体挥发不出去，是对健康最大的潜在危害。
据她介绍，办公场所对人体健康危害最大的因素是装修污染，由于办公楼或写字楼在装修过程中大量使用了木材、塑料等复合材料以及石材、油漆、化学粘合剂等，潜藏在这些材料中的苯(主要在油漆中)、甲醛(复合地板、椅柜等木制品等)、氡、γ射线(大理石材等)等有毒有害物，在密闭或通风效果达不到的室内集聚，最终被人体吸收，对人造成无形伤害。久而久之，会影响人的神经系统、呼吸系统和循环系统，导致失眠、疲倦、乏力以及头疼、头昏等神经衰弱症状，严重者会出现频繁感冒、白细胞减少、视力模糊、白血病等。
她举例说，前几年武汉一家事业单位装修不久便启用，结果有员工被诊断为“苯中毒”，至今仍在治疗中。
营造健康的办公环境需要单位个人都努力
日前，《生命时报》联合搜狐健康频道、39健康网进行的“办公室健康大型调查”显示，在6012名被调查者中，认为自己办公室的环境属于“好”和“比较好”的不足25%，选择“一般”、“比较差”、“非常差”的分别占到44.71%、 20.23%和12.34%。调查显示，办公室“有辐射隐患”、“空气不流通”、“没有休闲减压区域”、“有装修污染”、“温度不合适(太冷、太热)”等问题依次是大家担忧的焦点。
省疾控中心职业危害防治所所长梅良英和武汉市职业病防治院主任医师严雁翎对此表示，这些调查因素目前尚未纳入我国职业病防治范围，长期在写字楼里因上述因素造成的疾病，更多的只能算与职业因素相关的疾病，还不能纳入职业病防治法规定的“职业病”范畴。“因此，要改变上述因素，主要是单位来改善条件，靠个人来适当调节。”两位专家介绍，除了室内装修选择合格的装饰材料外，单位应该考虑让办公场所尽可能通风，在没有通风条件的办公场所最好能安装换气扇等换气设施，定期对办公场所进行消毒、清洁;员工个人要做的主要是劳逸结合，适当走出办公室离开不良环境，因为办公环境对人体的危害多半是可逆的，即离开这种场合一段时间后能得到恢复。
所以说，办公室里的环境，并没有看上去的那么好。为了你的身体健康着想，我们在办公室里，可以放入一些绿色植物，这样可以在美化环境的同时，还能让你呼吸到更健康的空气。中医里还有很多家庭调护法，都利于你在办公室来保健身体。
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