受中国传统文化的影响，人们认为男人最好是做官，做官不成坐办公室也挺好。但是坐办公室也得注意了，屋子虽小，污染不少。职场男人也不是那么好做的。我们都看看有哪些不良的环境在影响这我们的工作。
1、 人际关系污染
污染度：★★★★★
症状：工作氛围死气沉沉，效率低下。
原因：上级密切监视，动不动提名批评;同事之间说长道短相互告状揭短。而同事、上级下级之间的沟通，是决定工作效率、工作质量至关重要的因素。如果办公室的人际关系被污染了，那将是一件可怕的事情。因为在这样的工作环境中，每个人都将心情低沉，昏昏闷闷的，打不起精神工作。这样工作效率自然不高了。
治疗方案：不论发生什么事，请保持微笑。
2、气味污染
污染度：★★★★
症状：头昏脑胀、六神无主，久闻其臭而不觉。
原因：有些同事，特别是女性朋友们，满身香气，或者一些男性朋友们长时间不打扫卫生或不整理自己，使身上奇香弥漫或臭气熏鼻，都会造成我们头昏脑胀。身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，都应该整洁大方。从一极端到另一极端，得到的结果有可能是一样的，无论是臭气熏人还是香气熏人都要尽量避免。
治疗方案：大家可以试试水果味的香薰，最好是香橙味的，由于有研究表明，香橙味能让人感到神清气爽，精神百倍。可使我们有个好心情、好的工作环境，从而提高工作效率。
3、环境污染
污染度：★★★★
症状：心情低沉、抑郁、烦闷，甚至有时会引起莫名的恶心、呕吐，或瞬间眩晕等症状。
原因：长期放置的一些物品，会散发出一些污染空气的气味。根据调查研究表明：很多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染，空气的质量以及湿度的平衡、光照、通风状况和清洁程度都直接影响着人们的健康。而办公室的环境直接影响着工作人员的情绪，从某种意义上比大气、水质、噪声等污染更为严重，它会使人们工作的积极性降低，进入懒散、缓慢、沉闷的状态。以致影响工作效率和质量。
治疗方案：在办公室的桌子或窗台上摆放一些微型盆栽，如仙人掌、吊篮等或者香氛吊饰、干花，清香的气味有清醒头脑的作用，也会让你不再昏昏欲睡。还有就是开窗透气，外来的新鲜空气会给你注进精神和活力。
4、零食污染
污染度：★★★
症状：污染空气和环境，引起胃部不适或蛀牙，重则会患高血压、肥胖症等疾病。
原因：很多人没事就喜欢吃零食，压力大也用零食来分散注意力，还说什么“零食是调压剂”。可是零食十有八九是甜食。要是被一堆活儿压得喘不过气，就会抓起甜食拼命吃。进食了大量含糖分太多的食用品，体内酸碱平衡失调，人体细胞会加速老化，人的适应能力自然下降。
治疗方案：无论什么好吃的，都管住嘴巴，尽量少吃或不吃。如果实在没法子就健身，增加体力消耗。用各种办法分散注意力。
5、荤段子污染
污染度：★★★
症状：同事关系无法处理得当，久之会感觉心情郁闷，难与人相处。
原因：很多有应酬的男人，由于职业的关系，进出的饭局、酒局、KTV等局面多了，加之为人开放、豁达、幽默。他们往往在酒酣耳热之际，就免不了要说些荤段子来助助兴。久而久之，这种娱人娱己的荤段子已成为了一种习惯。虽然偶尔在工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛，使大家心情愉悦。但是经常如此不仅会“污染”空气，而且还会带来一些扰人的窘态。
治疗方案：正如讲笑话的人一样，说荤段子的人也会很在意他说之后的效果。如果大家都因他的话而开怀，他就会更起劲。所以只要大家对他的话都无动于衷，他自然就不再说了。
6、“电话粥”的污染
污染度：★★★
症状：经常煲电话粥的人，总是时不时的看看手机，造成工作时注意力不集中，甚至影响他人的工作。
原因：很多两地分居的恋人，会经常煲电话粥以解相思之苦。有些人就是那种很能聊的人，一没事就想找个人聊聊，煲电话粥当然是他们常做的事了。但开始其他同事还能谅解，可时间一长就受不了了。
治疗方案：好好和这位同志聊聊，告诉他煲粥对别人的影响。实在不行，大家只有合起伙来“以其人之道还其人之身”了。
大家都在同一个办公室里，抬头不见低头见的。所以无论做什么工作以外的事情，总要考虑大家的感受。让我们一起努力给每个人都提供一个良好的工作环境，齐心协力把工作完成到最好。
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