护肤技巧:如何让我们的皮肤更光滑

　　每当到了冬天的是，肌肤就很容易出现干燥以及皱纹的现象，一般在冬天我们更加应该选择有效的护肤技巧来改善自己的肌肤，那如何让我们的皮肤更光滑呢。在夏天嫩白肌肤的映射之下，冬天肌肤的状态看起来更加糟糕，因此很多人都想要知道在这个时期肌肤的护理办法。

　　挖掘干燥原因

　　1有皱纹的原因：冬季气候寒冷，万事万物都会遵循热胀冷缩这一不变法则，我们的皮肤也不列外。我们的皮肤毛细血管在寒凉的刺激下，开始收缩，渐渐的，皮肤也开始收缩，慢慢的当可以抵御外面寒冷的时候，皮肤不再收缩，当我们互搓皮肤给予皮肤取暖时，我们的皮肤受热开始分离，我们的皮肤就会又恢复到光滑的时候。

　　2皮肤干燥的原因：一方面，冬季下雨的时间少了，气候比较干燥。另一方面，气温比较低。气候干燥，肌肤不能够得到及时的滋养，皮肤就会干燥。气温寒冷，全身毛细血管收缩，血管内的营养不能及时通过血管壁及时渗透到组织皮肤，进而皮肤得不到滋养，就会干燥。在这两个方面中，气温比较低的原因占很大部分。

　　应对方法

　　多用冷水洗脸：在冬季，大部分人洗脸使用的都是热水，只有不多一部分人会采用冷水来洗脸，而经常用冷水洗脸的人，皮肤就是比热水洗的人光滑。原因何在?因为用冷水洗脸，可以刺激我们的机体血液快速循环运行，进而有更多的营养物质通过血管壁渗透到皮肤组织中而营养皮肤，而且还可以提高机体对寒冷刺激的适应能力。所以，用冷水洗脸的好处是很大的，这也是为什么流行冬泳的原因。但也不是每一个人都适合冷水洗脸，特别是女性生理期间，是绝对不可用冷水洗的。老年人或血管病变患者也是不适合的。

　　要多多进行脸部按摩：按摩的方式也就是用双手来搓脸，加快血液的运行，进而营养皮肤。这种方式不仅仅适用于脸部，全身各处均可使用，也可以在用冷水洗脸洗澡之前，先搓搓，然后再用冷水洗脸。

　　抹好雪花膏：除了以上物理方法外，我们也可以使用往脸上增加一层保护膜的方法，来提高皮肤的抵抗力。每天洗过脸后，在抹上一层保护膜，不仅有益我们皮肤的健康，也有益于我们皮肤的美观，与上述物理方法不同的是，需要额外的话费金钱。

　　做好保暖工作：除了提高皮肤的抵抗力外，我们也要为皮肤穿上一层上衣，来减少寒邪对皮肤的侵害。只有从内而外的保护好我们的皮肤，我们的皮肤才可以保持光滑的状态。

　　多运动，出出汗：通过多运动，出出汗的方法，也可以促进血管内的营养物质渗透到皮肤组织，进而营养我们皮肤。多运动，不仅可以让我们的皮肤更有光泽，而且还可以提高我们机体的提抗力和脏腑组织功能。

　　是不是想要拥有好的肌肤，那么在冬天这个特殊的时期一定要注意起来，了解合适的办法才可以达到好的效果，具体如何让我们的皮肤更光滑，相信大家也一i经清楚了吧。