胃病有很多种,其中,浅表性胃炎就是一种常见的胃病。从健康饮食的角度考虑,饮食的不规律,会造成胃炎的出现。浅表性胃炎的饮食要注意哪些问题呢?下文具体介绍了胃炎食疗方。
一 饮食清淡
清淡的饮食,不会增加肠胃的负担,这样就可以起到治疗浅表性胃炎的作用。在日常饮食中,有胃病的朋友,应该多吃一些温性的食物,少吃油腻的食物、生冷的食物、刺激性的食物,这样就可以保护肠胃不受到伤害。
二 饮食习惯
大多数的胃病患者,都与饮食习惯不好,有很大的关系,这些朋友,经常是三餐不定时,经常出快餐,这样就会伤害胃肠道的健康。所以,要想治疗浅表性胃炎,就要养成良好的饮食习惯,三餐要定时定量。
三 食补
药补不如食补,适量的食补,可以起到治疗胃病的作用。对于胃酸分泌少的胃病患者来说,适量的食用一些鸡汤,可以起到开胃、刺激胃酸分泌的作用。如果你是胃酸分泌过多的患者,就不要食用一些鸡汤了,以免加重病情。
四 补充维生素
维生素是维持人体健康的重要营养物质,对于治疗胃病也是非常关键的。经常吃蔬菜、水果这样高维生素的食物,既可以给肠胃做运动,还能起到补充营养的作用。
以上就是浅表性胃炎的饮食注意事项。浅表性胃炎是胃炎中的常见病,需要饮食的调理,再加入积极的治疗,才能收到好的治疗效果。胃病饮食是治疗胃病的关键,所以,如果你有胃病,就一定要多了解一些这方面的知识。
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