女人已经不再是以往的“内人”，现在职场中，女人顶替的不仅仅是半边天，但是在工作环境中，难免会遇到一些磕磕绊绊以及不如意的事，将自己培养成一定心理素质，才可以更好的享受这个过程。职场中的竞争是严厉的，每个人都需要付出努力才会有所回报，而有时候工作的压力让大家都喘不过气来，这时候就要自己学会调节。
第一，“享受”挑战
如果你有一颗挑战的心，那么就会愈战愈勇，不如意时，人们习惯于把办公室看成“地狱”，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定，能享受到特别的惬意和满足感。
第二，热爱“麻烦”
工作中，棘手的难题一个接一个，令人头痛，如果你换一个角度的话，就会有意想不到的效果。俗话说，“办法总比困难多”，若能控制不良情绪，用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺，相信这时你能得到更大的成就感。
第三，改善环境
在自己的职场小天地中，还是可以自行摆设的，隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办公桌换个装扮，创造一个新鲜环境，不仅能激发好奇心，对提高工作兴趣也大有好处。此外，把代表工作成就的纪念品摆出来，也能刺激自信心和工作斗志。
第四，开个玩笑
幽默对增进一个人的美丽作用是很大的，幽默能给人注入热情，消除紧张，使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话，会给工作增色不少。就像幽默大师哈维·明迪斯博士所说的，我们有选择悲剧或喜剧的自由。
职场女性只有拥有不会被击倒的信念，塑造结识的职场心理，努力再努力，才可以让职场变成自己的跳跃石，为自己的生活提供一臂之力，这都是很重要的方面。
