成为母亲，是每个女人最幸福的一刻，但，在那之前，必须要经历的就是分娩时的痛苦。听说、听说、听说。各种听说让你焦躁不安。可是，保持平静的心态对宝宝才是最好的。究竟是哪些心态让你焦虑不安?我们来看看大家恐惧的究竟是什么，事实又是什么样子的呢?
引起恐惧和焦虑的第一大罪魁祸首。分娩时会认为“我会很痛!”
对于很多孕妇来说的最大恐惧就是痛，觉得分娩的痛会让人觉得整个人都碎成上千块一样。无论你决定自然分娩还是剖腹产，这都是一项伟大的决定。其实在许多的情况下，分娩的痛可能并没有你想象的那样严重，可能比严重的经痛还要轻，而且减轻的痛苦的方法还是有很多的，麻醉药就是其中的一种。所以，放松下来吧，世界上成千上万的女性都有了宝宝也没见新闻报道过几篇因分娩的痛而死去的母亲啊。
怀孕期间，性生活是一个很麻烦的事情，孕妇在这段时间内会觉得，丈夫会对自己失去性趣而恐惧。
许多怀孕的女性都会害怕丈夫把她们当成是一个肥胖的充满奶渍的妈妈，而不是爱人。怀孕期间他会对自己失去兴趣，所以有的女性可能不理会医生的产后六周禁欲的建议，马上进行性生活。其实有这种想法的都是自己的心理作用，你的欲望很快能够重燃，而且就如产前一样强烈，而丈夫对你的性趣会比以前更炽热呢!相信你的丈夫，既然选择了他，那么信任也是应该交给他的。
性生活会影响宝宝
许多女性都会担心如果进行性生活或者出现高潮的话会影响到宝宝。其实怀孕前的大部分活动对于怀孕的妈妈来说都是安全的，只要你没有出现怀孕并发症的话，在预产期你都可以进行性生活，同时性生活也不会引起早产。
剖腹产和自然分娩都不会影响到宝宝的健康
经常会有一些妈妈经过了长时间的尝试自然分娩后，还是要进行剖腹产，而且这些妈妈还会不开心，因为她们没有正常地分娩。其实进行剖腹产并不意味着你分娩不及格，因为在某些情况下剖腹产会更加安全。
孕妇害怕分娩时自己失去控制
许多准妈妈还会担心在分娩的时候会失控大喊大叫、呕吐甚至失禁。这种情况大家都会理解。分娩是一个神圣的事情，没有人会因此责怪你。
害怕自己在产后永远胖下去
只要你能控制，超重十斤并不是你的命运。许多女性都会觉得产后很难减重。但通常的问题是她们没有抽出时间来进行减重。只要饮食均衡，坚持锻炼，并且好好爱护自己，同时怀孕期间的运动也有助于产后体重的恢复
或许，在怀孕期间你有这样或者那样的问题，相信医生、相信你的家人、爱人。所有的恐惧
和焦虑其实都可以解决。
