这个世上除了男人就是女人了,那么女人的话题永远都是男人和减肥之间,那么注意男人的眼光当然就需要自己拥有一个吸引眼光的身材啦,夏季怎样减肥?如何快速瘦呢?这些都是问题,那么小编就带大家一起来解答吧,快一起来看看这些为你们准备的减肥心得吧。
六月就要到了,这可是一年中最好的穿裙子的季节。服装店里那一件件展现完美身材的夏装不知会引来多少爱美MM的口水。但是过了一个漫长的冬天,又懒散了一个春天,你的身体里是不是囤积了一些不该有的脂肪吧。
女人的身高与体重,四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢?在这方面,有关专家、学者进行了大量的研究,总结出一套较适合女子健美的测量标准。9个数字揭露女人最完美体型。你的体型符合“健美”的标准吗?
满分女人:女人完美体型标准是什么?
上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处。胸围应为身高的一半。
腰围:在正常情况下,腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米
大腿围:在大腿最上部位的臀折线下。大腿围较腰围小10厘
小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米
足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米
好啦,看完了上面的减肥心得后,夏季怎样减肥?那么各位减肥的姐妹们是不是找到了属于自己的减肥方法了呢?其实减肥不是什么难事,只要大家努力坚持下来,不要半途而废,那么享瘦就不是梦想了啦,所以在这个炎炎夏日里,各位加油吧,相信你们会瘦出属于自己的一片天的,加油吧。
做男人眼中最完美的女人
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