从健康饮食的角度考虑,脂肪肝的出现,与你饮食油腻、不健康有直接联系。要想养治脂肪肝,我们需要从日常饮食入手,例如健康食品来调理脂肪肝。下面,小编我就为你具体介绍,可养治脂肪肝的食谱。
丹参陈皮膏
丹参100克,陈皮30克,蜂蜜100毫升。丹参、陈皮加水煎,去渣取浓汁,加蜂蜜收膏。每次20毫升,每日2次。此方可活血化瘀、行气祛痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。
佛手香橼汤
佛手、香橼各6克,白糖适量。佛手、香橼加水煎,去渣取汁加白糖调匀,每日2次。此方可疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝。
丹参山楂蜜饮
丹参、山楂各15克,檀香9克,炙甘草3克,蜂蜜30毫升。四味药加水煎,去渣取汁加蜂蜜,再煎几沸,每日2次。此方可活血化瘀、疏肝健脾。适用于瘀血阻络型脂肪肝。
陈皮二红饮
陈皮、红花各6克,红枣5枚。水煎,取汁代茶饮。此方可活血化瘀、行气化痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。
上述食谱,对于养治脂肪肝都是有帮助的。如果你有脂肪肝的困扰,那就可以来试试这些食谱了。当然,除了今天介绍的食疗方案,还有很多其他饮食都有调理功效,你可以根据自己的脂肪肝情况来选择。
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