穴位敷贴，是中医养生的妙方，其实，穴位保健的应用还有很多，按揉穴位的养生价值就不可小觑。中医养生专家提示，现代人容易出现头昏问题，这个时候，你可以通过按揉两个穴位来缓解。
印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。
神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩，互相补益，则效果更佳。
印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈，逆时针揉动20—30圈即可。
神庭穴在印堂穴上面，发际正中直上半寸左右，按揉方法与印堂穴相同。
上文介绍的两个中医养生穴位，你都可以通过按揉它们，来消除自己的头昏问题，值得注意的是，导致头昏的原因有不少，如果你通过按揉，情况没有得到好转，那就要及时就医治疗了。
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