很多女性朋友都常吃苹果来进行美容，的确，苹果可以美白皮肤给皮肤补充充足的水分。它还可以帮助人们减肥，因为苹果可以给人以饱腹感，这样可以控制我们少吃一点饭。苹果除了对女性有很多好处之外，对男人来说也是一种价值很高的水果。而且苹果在男性饮食中也常常见到，下面我们具体说说苹果的益处有哪些：
苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点
苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，有时甚至可以不吃药，只要注意饮食，多休息，这些症状就会消失的。同时，不妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺。
国内很多地方开始采用苹果的食疗来治疗前列腺炎，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，而锌元素是精子的重要组成成分。
与服药相比比，苹果的益处就显得更广泛了，因为苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。
多吃苹果可以提高男性的性能力。缺锌时男性附属性器官变化显著，对精子的数量和质量都有一些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力。
一般来说，有很多患者的症状并不明显，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，这个时候不需要急于看医生，可以自行观察一周，自查病因，改变不良的生活习惯，症状肯定就会减轻。
由此，我们得知苹果的益处对男人而言，主要是可以帮助他们治疗和预防前列腺疾病，尽管苹果有这个功效，但也不宜吃的太多，因为苹果糖分很高，吃的多了也是不好的。要想治疗前列腺这一系列的疾病，我们还是要以日常的各种饮食和生活习惯为主，苹果只是具有一定的益处，但也不是万能药。
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