洗头，看似一件简单的事情，却内藏玄机。女性朋友都想拥有一头又长又顺的头发，其实很简单，只需谨记洗头的禁忌，让头发乌黑亮丽不是梦想。下面我们一起来看看洗头有什么禁忌，日常生活中正确的护发方法又该怎么去做：
洗头的禁忌
一忌：洗头时用指甲挠头皮
日常生活中很多女性朋友喜欢留指甲，觉得既美观还有方便之处。其实指甲中有许多细菌，很多人洗头喜欢用指甲去抓挠头皮，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
二忌：护发素涂在发根
一般洗发都用温热水，温热水有助于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
三忌：湿着头发睡觉
一些不良好的习惯也会让发质变差，如：头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
四忌：不梳头直接洗
梳子不管是对头发还是头皮都起着至关的作用，“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
五忌：洗完头马上外出
经调查发现，大部分人喜欢洗完头发就直接出门，其实头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
说了这么多，其实洗头的禁忌都是我们在日常生活中常常遇到的，只是平时不大注意，现在女性朋友是不是对小编介绍的护发方法有了更深的理解了呢。长发飘逸的日子指日可待哦!
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