斑点可能在你经常性的熬夜，加班，饮食不规律的时候悄悄的出现在你脸上，当你发现猛然间发现的时候，后悔已来不及，这时候我们要做的是寻找去除脸上斑点的方法，斑点就是会趁你工作忙，忽视了美容护肤的时候出现，对于爱美的女人来说，真的是非常大的打击，怎么能容得下脸上有半点的瑕疵，那么脸上长斑了怎么办?祛斑是解决问题的关键。她们对于完美的要求总是那么的高，虽然现在去斑点的方法有很多，但是人们依旧喜欢纯天然的去除脸上斑点的方法，今天我们就来看看有哪些纯天然食材去除脸上斑点的方法。
西红柿汁
吃西红柿可是去除脸上斑点的方法，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
纯天然食材去除脸上斑点的方法，既不会让你花费太多的时间，又可以让你尝到美味的祛斑汤，即使工作再忙，也要给自己安排出喝一碗汤的时间，希望以上纯天然去除脸上斑点的方法对你会有帮助。
