最近看过一篇男性新闻,说男人喝豆浆会变娘,称男性喝豆浆会对前列腺不利,甚至会造成男性乳房发育,所以不宜喝。这是真的吗?要是男人喝豆浆会变娘,那以后男人就可以告别豆浆了。
专家介绍,之所以女性适合喝豆浆,是因为是因为大豆中含有异黄酮类物质,这种物质具有弱雌激素的活性。 但这并不意味着男性就不适合喝豆浆,因为植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一,对于男性来说,一杯豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,影响男性前列腺甚至影响性征。
大豆从古代就开始有了,吃了几千年,从来没看到过男人因为吃大豆导致性征发育不良雌性化的记载,而且从营养学来说男性适当喝豆浆,不但对前列腺无害反而是有益的,因为豆制品不但好消化,而且经肠道消化吸收后,会产生一种特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素双氢睾酮,从而预防前列腺癌。
至于民间流传的说法,男人喝豆浆会变娘纯属无稽之谈,我们应当认清事情的真相,不能被一些流言而混淆视听。科学依据告诉我们,男性喝豆浆并不会导致女性化,而且还会预防一些男性疫病,所以,男人可以放心大胆的喝豆浆。