孕期如何科学地进行胎教

  孕期如何科学地进行胎教,很多人一想到胎教,觉得就是多看漂亮图片,将来也生个漂亮的娃娃;或者不要乱发脾气,要不生下的孩子就会脾气暴躁;再不就是民间流传的禁忌,不能动了胎气,犯了胎神等等,而根据医学研究,胎教至少应做到以下几点:

  记下怀孕的过程

  准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程,记下生活中的快乐希望,记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记,把心中的郁闷担忧发泄出来,通过自省的工夫,从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品,当自己的孩子长大之后,将为人父母时,这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。

  柔和的音乐

  尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓,手舞足蹈,心跳加快;柔和的音乐,特别是节拍与母亲心跳接近的音乐,可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。可以这样想象,让从不听古典音乐的人,勉强去听莫扎特,实在是不太容易,有时简直是虐待。孕期如何科学地进行胎教,只要听得舒畅愉快,民谣小调又何妨?轻松的情绪,安详的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长。

  透过说话传达母爱

  科学研究显示,准妈妈的声音会随着血液,清楚地传到宫内,所以,胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此,准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣,不仅胎儿安详快乐,准妈妈自己也会很享受;跟胎儿说说故事,不论他或她听懂与否,就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。

  尽量保持心情愉快

  来自准爸爸的关怀及支持,能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神,一个细微的体贴,都会让准妈妈整天洋溢着幸福。例如,在附近公园或者夜市散散步,一起挑选婴儿衣物,星期天携手逛逛市场,平时帮着做点家事,这些都是准爸爸能够做得到的。切不可让妻子整天抱怨叹气,心情低落,甚至夫妻反目。孕期如何科学地进行胎教,一些报道表明,脾气暴躁的孩子往往出生在夫妻关系不和谐的家庭。

  工作忙碌的职业妇女,或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈,要尽量保持内心的平静安详,保证夫妻一体,心中有爱。这种美好的心情,能够让胎儿感受到母亲的庇护,充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。

  胎教四项基本原则:孕期日记、柔和的音乐、与宝宝聊天、保持心情愉快。

  孕妈爱思考,宝宝脑子好

  我们知道,孕妇与胎儿之间是会进行信息传递的,胎儿能够感知母亲的思想。孕期如何科学地进行胎教,如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。相反,如果母亲始终保持着旺盛的求知欲,就可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。

  孕期如何科学地进行胎教,因此,孕妇要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题。

2024-10-16 08:37:08

Related Articles

孕期如何胎教才更科学

孕期如何胎教才更科学,让孩子"赢在起跑线上"可以说是每位父母的愿望,而胎教正成为众多准妈妈身体力行的一种方式.然而,是不是接受过胎教的孩子智力发育一定会超乎寻常?请关注孕期胎教如何才能更科学? 中国自古以来就注重"传宗接代",事实上,胎教在古代就已经有了许多记载.早在汉代,各种书籍中就出现了大量关于胎教内容的记载和论述,而宋代名医陈自明在<妇人大全良方>中就有专篇"胎教论".现代,随着人们生活水平的提高,准父母们对于孩子的早期教育更是

胎教:决定孩子一生智商的基础

现在的电视上有各种节目,针对不同年龄段的人,也有 一款教育节目天才知道走进了大家的视野当中,我们可以看到现 在小孩的聪明,而胎教的功不可没的,现在我们就来认识一下胎 记对于孩子的重要性.不管是做什么,都要打好基础,培养孩子 也就要从怀孕开始做起. 胎儿智商何时发育 已经有神经学的专家认识到,胎儿从第5周之后形成神经 细胞,此时胎儿的发育很大程度上受到孕妇的精神和情绪的影响, 孕妇通过神经体液的变化,直接影响胎儿的血液供养.胎儿的呼 吸.胎动等方面的变化.宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激 素和酶

孕期女人在保健期间如何补钙

孕妇一直都是很重视孕产期保健问题的,因此,我们女人如何补充营养呢?尤其是补钙的问题,我们女性在孕期如何科学补钙?资讯网的专家即时,我们女性在孕期补钙需要"巧补",这就是要我们孕妇好脏喔更多地方法,当然,我们女性也是需要掌握一定的准则,孕妇补钙的误区是一定要避免的哦. 孕期女人在保健期间如何补钙 吃什么最有助于孕妇健康呢?我们女性如何补钙好呢?钙的补充宜从孕4个月后开始,这时胎儿的骨骼开始发育,需要吸收大量的钙质.在整个胎儿发育过程中,胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的,以怀孕3

孕期要远离5大致畸食物

怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些该吃那些不该吃呢?哪些食物可能会致宝宝畸形呢? 1.孕妇常吃食金枪鱼易产畸胎? 嗜吃金枪鱼(鲔鱼,tuna)的孕妇要小心!美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产,水银的含量严重超标,孕妇经常食用会产下畸胎. 有关团体建议美国食品及药物管理局应扩大"水银鱼"的黑名单,有香港医生便指出,胎儿在母体吸收过量水银,会影响脑部神经发育,将来学习能力会有缺陷,以及智力发展迟缓等后遗症. 孕妇更应少吃罐头鱼 美国食品及药

孕期应该怎样进补

怀孕初期的时候孕妇容易陷入盲目进补的陷阱,结果导致体重剧增,甚至影响胎儿再体内的成长发育,所以孕期应该怎样进补呢?都有什么原则呢? 孕期进补应该遵循这些原则,不妨看看专家总结出来的宝贵经验吧 一.孕期如何科学合理营养 首先,孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则,做到粗细搭配.荤素并用,每日食用适量的奶类及其制品.蔬菜和水果兼有,才能达到全面科学合理的营养要求,保证胎儿的正常生长发育. 特别需要注意一下几点: 1.在孕期要保持适宜的体重增长. 体重增长既不能太慢,也不能太快太多!因为过慢的话,影响胎

孕妇这类特殊人群怎么护理自己的乳房

孕妇这类特殊人群怎么护理自己的乳房呢,怀孕后,女性乳房都会发生很大的变化,那么,在孕期,准妈妈要如何护理乳房呢? 正如我们知道的那样,孕期正确科学的护理,可以使准妈妈的乳房比怀孕前更加丰满哦.所以,虽然怀孕了,也要得当的护理乳房哦. 准妈妈如何护理乳房 无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑.选择合适的胸罩十分重要,戴得太紧会压迫乳房,影响乳腺的正常发育;戴得太松则起不到效果――它依旧会下垂. 涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力,每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳

孕期胎教的禁忌有哪些

孕期胎教的禁忌有哪些,科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,这已被现代科学所公认.然而,胎教不当也会带来胎害.除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育.运动教育以及噪声等,都会给孕妇胎儿带来隐患,医生称之为"胎害". 1.忌不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用.孕妇情绪稳定.心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成.而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害.因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活

孕期胎教应做到各方面

孕期胎教应做到各方面,胎教是集优生.优育.优教于一体的一门实用科学,但不是创造神话.故准妈妈在胎教时要做到"4勤". "勤吃" 宝宝会有好身体 从四个月起,早孕反应消失了,胃口越来越好,每天我除了定量的一日三餐之外,还要吃很多营养丰富的食品,包括水果.坚果类.粗粮等等,以保证宝宝的营养所需. 勤交流 宝宝会有好性格 六个月的胎儿有了听觉,对外界的气氛有了感觉.如果这里充满和谐.温暖.慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化.如果夫妻感情不和,甚至充满敌意的怨恨或者母

孕期如何进行胎教

大家都知道,现代女性怀孕后就对肚子里的宝宝开始胎教了,所以胎教工作也成为怀孕后非常重要的一个工作.那么,女性孕期该如何进行胎教呢?下面特殊人群保健专家就为大家详细介绍一下. 第一勤:勤运动 对于孕妇来说,运动是个十分重要的任务.当孕早期渐渐远去,肚子里的胎儿越来越稳定,孕妈们应该坚持每天运动一会,简单的散步就非常的好,不仅自己得到了锻炼放松了身心,连肚子里的胎儿也会有一个不错的心情. 第二勤:勤张嘴 对于孕妇来说,勤张嘴有两层含义,一是勤张嘴吃东西,不能够挑食偏食,不可以不按时吃饭.二是勤张嘴说