随着社会不断地发展,经济不断地增长,社会各种矛盾的突出,人们身上的压力也越来越大,不仅人们身上的疾病越来越多,人们心理毛病也越来越多,有些人无法适应这些压力可能会出现恐惧症,那么恐惧症的表现有哪些呢?下面我们就来具体讨论一下,让大家更加深刻地了解恐惧症,这对大家的心理健康也是有帮助的。
恐惧症有哪些表现形式
1.患有恐惧症的人经常在一对一的社交场合下产生强烈的不安,而与一群陌生人(如在街上或公共场所)混在一起时并无恐惧或只有轻微的紧张。发作厉害时伴有头晕、恶心、震颤等。严重者拒绝与任何人(除家属外)发生接触,不能参加任何社交活动,完全把自己跟朋友孤立起来,无法上学和工作。
2.他们不敢看人,很怕看别人的眼睛,怕跟人家的视线相遇。怕人家看出他表情不自然,或者感到别人的目光很凶恶,或者从别人的眼光中能看出别人对他的鄙视。病人的痛苦似乎在于,他必须使自己的眼光像焦点一样集中于某人或某物,而不允许其他人或物进入他的视野,但是,他做不到。还有极个别病人害怕自己的眼光会伤害别人,至于用眼看人怎么会伤害别人,病人却无法自圆其说。尽管如此,病人还是害怕。
3.他们对一些小动物都会产生强烈的恐惧,有的不仅对该动物实体产生恐惧,对动物图片,动物模型或皮制物品或动物羽毛均产生恐惧。
4.患有恐惧症的人还会担心在公共场所昏倒而无亲友救助,或失去自控又无法迅速离开。这种恐惧是对即将发生危险的一种预期,预感到自己或所爱的人将发生可怕的后果,且伴有植物性神经功能激活的表现,很多病人在焦虑程度严重时出现惊恐发作。
5.若患者站在高层建筑的屋内就惊恐万状,并极力回避,这就不正常了,这种对高处产生的过分恐惧的情绪,恐惧的程度与实际危险不相称,明知恐惧过分、不合理、不必要,但无法控制,并有回避行为就构成了恐高症。
虽然恐惧症并不是什么可怕的病,但是它严重地影响了患者的正常生活,甚至还会影响患者的亲朋的正常生活,所以大家一定不要小视恐惧症。如果发现自己或家人有以上症状一定要及时去看心理医生。不要以为无所谓,我们要想自己活得更快乐就首先应活得很健康,无论是身体还是心理。
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