春天来了，万物就像是睡醒了似的，各自展现出自己最美的一面。但是春天也是一年当中比较干燥的季节，尤其是对上班族来说长时间的对着电脑再加上天气干燥，很容易觉得自己的额眼睛干涩。所以今天就为大家介绍几款护眼的茶，既能护眼又对我们的肝脏起到养生保健的作用，是不是很强大啊!
菊花茶
菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
枸杞子茶
枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。
枸杞菊花茶
枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
决明子菊花山楂茶
决明子(略捣碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
这些茶的工序都非常简单，但是我们知道养生保健最重要的是跪在检查。所以要经常饮用效果才最好，而且眼睛干涩的朋友一般情况下肝脏也会有上火的现象，所以和这些茶即护眼又养肝脏，一举两得呢。
