由于初次性生活人们的经验不足，许多的人们在床上不知道怎么取悦对方，只知一味的抽插运动毫无变化感，使两性之间没有丝毫的满足感，为了帮助人们解决对两性生活不足这个问题，为大家找出了几个方法，帮助你在性生活里更快的进入状态。
初次经验不足者教你如何过性生活
第一、要有性幻想才会更好：和自己的爱人做爱时，都要把双方想象成最完美的，这样能使自己更快的进入性亢奋状态，而获得最大、最好的快乐。
性学专家表示,性幻想是健康的,因为它不仅是一股很大的动力,而且在幻想中发生的事完全不必是真的.譬如说,如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景,并不表示他是男同性恋;一个女人想象和老公之外的男人做爱,也不表示她想发生外遇.性幻想只是显示这个人有丰富的想象力,而且这的确能刺激性爱的进行.
第二、两性双方的快乐都很重要：有时候,女性为了害怕对方无法获得满足,因此尽力配合对方的需要.但是性爱其实是双方的施与受,如果一味满足对方,到头来女性会变得憎恨"那档子事".女性应该直截了当的向对方说明自己的需要,不需要有罪恶感或不好意思,
初次经验不足者教你如何过性生活
因为事实上,男性喜欢的是能够享受性爱的女性.当男人发现自己的动作能带给女性快乐,这比什么春药都能令他兴奋.
对于初次性生活的男女来说，第一次的性生活未必如意，这是很正常的。关键在于找到自己的不足这处，然后再接再厉，要相信自己，为自己背上不必要的包袱。经过一段时间的学习、探索，必要时可以向专业人士请教，性福的生活就会慢慢走到正确的轨道上来。
