哪些茶可以起到美容效果呢

  每个女人都希望自己的皮肤能够白皙透嫩,除了护肤的产品外,喝茶也可以起到美容的效果,很多茶品都具有一定的美容功效,但其不同的茶品,其泡制方法也不同的。下面,我们就具体的来了解下四款不同的美容茶,希望能为您增添风采。

  1.莲花茶

  材料:绿茶3g、莲花6g。

  做法:a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;b.用滤纸做成袋泡茶;c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

  功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。

  2.三花保健茶

  材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

  做法:a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b.加水煮2分钟左右;c.过滤后放冰糖即可饮用。

  功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。

  3.祛斑花果茶

  材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

  做法:a.白果去壳、去衣;b.雪梨去皮切粒;c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;d.加入牛奶,煮滚;e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。

  功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

  4.柠檬香蜂茶

  材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。

  做法:a.香蜂草用沸水冲泡放凉;b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

  功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

  以上就是哪些茶能够美容的介绍,您可以根据自己的情况,针对性地饮用!

2024-10-16 01:49:13

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