有朋友发现，自己在冬季，最容易出现口角炎，并且会认为，口角炎的发生，是与自己“上火”有关系。现在，中医专家告诉你，口角炎不一定是“上火”引起的。营养不良，也是诱发口角炎的主要原因。
口角炎，俗称烂嘴角，常发生在口角黏膜的一侧或两侧。因病因不同而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。其中营养不良性口角炎最为普遍。
营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。最初表现为口角上发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕，张嘴时拉裂而易出血，吃饭说话等都受到影响。此病并非是人们所说“上火”。
秋冬季是口角炎的高发季节，应采取必要措施积极预防。一是要加强营养，注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水，做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。
二是保护好面部皮肤，保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。一旦患了口角炎，可服复合维生素B，局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊也有效。
所以说，口角炎不一定是“上火”导致的。对于饮食搭配单一，身体缺乏营养物质的朋友来说，也会容易出现口角炎的问题。在冬季养生，为了更好的防治口角炎，我们要根据食物性味，来合理搭配一日三餐。
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