在春季，很多人都出现口唇干裂、嘴角裂口出血，疼痛，连说笑和吃饭都受影响。嘴唇皮肤的保健养生问题主要是由春季风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。多喝水，多吃一些维生素含量高的水果，例如：橘子、苹果，可以有效地改善口唇干裂的状况。下面介绍一些皮肤保健的小常识，让你轻松赶走口唇干裂的烦恼。
专家指出，嘴唇干裂不能舔，要正确使用润肤类唇膏。现在市面上的润唇膏五花八门，让人不知如何选择。其实只要选择含有甘油等基础滋润成分的便可，好一点的可选用含有维生素E的润唇膏，建议大家尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。使用润唇膏的次数不宜过多，一般每天1~3次足够，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。
需要提醒的是，嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，可以用小剪子剪，以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。专家建议：唇部总发干的人最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院诊治。
一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯，其次多学习用一些传统养生的方法来保护嘴唇。平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。
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