拔牙时在麻药的作用下整个过程产生的疼痛感几乎是零，但这并不代表拔牙后就不用进行口腔部位保健工作的实施，尤其是拔牙后的饮食要尤其引起重视，才能防治伤口的快速愈合，那么拔牙后吃什么好，哪些食物拔牙后不能吃呢?
拔牙后吃什么食物好?
口腔保健专家表示：拔牙后2-4小时，可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。
可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。
拔牙后要饮食宜清淡。蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后1周。术后的1-2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。
从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，拔牙后吃什么食物好?如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤都是不错的选择。
拔牙后吃什么食物不好?
最好不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。
拔除牙齿会在牙床留下或深或浅的牙龈窝，一般在拔除牙齿的当天会由出血凝成的血块来填充，这种血凝块最初可以起到止血、保护创面的作用，在后来的恢复过程中还会逐渐转化成为牙龈窝的组成部分，应在术后的进食过程中给予适当的保护，避免其脱落。
在拔牙后尽量别用那一边吃东西，要吃就吃一些好嚼易下咽的食物。切记当天晚上不要刷牙，以免处痛伤处就不好了!你可以简单的漱漱口就行了。如有疼痛和肿胀等感觉就吃一些消炎的药，如有出血等大的不良反应，应马上去看医生。
因此，拔牙后要做好各个方面的护理工作，以免拔牙后口腔产生不适的症状，像是拔牙后吃什么食物好、吃什么不好的保健常识也是要有所了解的。