据调查，后天近视绝大多人群都是小学生，这种现象呈低龄化趋势，一组组数据触目惊心，在感慨中国教育的同时，我们也要给予理解，导致小学生近视的原因还有很多，科技的发展，许多高精尖产品开始普及，00后玩ipad游戏玩的那叫一个转，长时间玩游戏，玩电脑容易损害孩子的眼睛，造成后天近视。所以加强孩子眼睛的保健工作刻不容缓。如何改善防治学生的后天近视呢?
老中医给您推荐几条食疗秘方。
1、菠菜护眼汤：猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升，故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。
将四味中药材洗净加水1000C.C.，煎煮约20分鐘，滤渣留汤备用;猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。
功效：菠菜护眼汤补肝养血、明目润燥，预防近视，并可治疗小儿夜盲症、贫血症。
2、家常视宝汤：鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。
芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉;油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油。
功效：家常视宝汤补益肝肾、养血明目、增强免疫力，预防近视，是小儿护眼的最佳食疗方。
3、芝麻枸杞茶：沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。
食盐炒热，加入枸杞续炒至发胀，即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约12分鐘，再浸泡10分鐘，滤去渣，代茶饮用。
功效：芝麻枸杞茶可明目，主治视力减煺，防治近视。
采用中医食疗疗法，一直都是很安全保守的方法，治标又治本，还没有副作用，是孩子呵护眼睛的好方法，关注学生保健，不仅仅是家长的责任，在校老师也起到很重要的作用，因为孩子们大部分时间都是跟您在一起。所以要一起努力才行哦。
