身体的健康和男性饮食有很大的联系，但是现在男人不光在乎身体的健康，对于肌肤的健康男人同样也非常的在乎，我们知道现在很多的职场男人都是离不开电脑的，电脑的辐射对肌肤的危害非常的大，那么你们知道抗辐射的方法吗?
抗辐射的方法——每天一酸奶
酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，可提升皮肤表皮的含水量，并实现长效美白效果，赋予肌肤更多光采。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。从而达到修复由于电脑辐射而产生了个的皮肤暗黄等问题。酸奶最好在饭后喝，因为空腹喝酸奶可能会造成肠胃不适。
抗辐射的方法——每周一次清洁面膜
空气中的尘埃为依附在物体表面，特别是长期跟电脑接触，静电会吸附空中漂浮的尘埃，从而增加电脑使用者与尘埃的接触。这个时候，其实有些漂浮咱空气中的细小颗粒已经“躲进”我们的毛细孔里面，普通的清理是很难去除的。由于毛孔被堵塞，不能正常进行代谢，这个时候就会导致皮肤的暗黄松弛。所以，长期与电脑接触的人要定期做一次深层的清洁面膜，帮助祛除皮肤中夹带的杂志。
辐射对身体的危害非常的大，对肌肤的危害也非常的大，以上就是男人抗辐射的方法，给男人带来的好处非常的多，能让男人减轻辐射对肌肤造成的危害，所以男人一定要坚持
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