牙齿是一个人生活的关键，因为它会帮我们咀嚼食物，满足我们人体的营养成分。那么牙隐裂是近期整形网最常见的一项牙齿问题，牙隐裂是比较影响我们的生活的，并且还会是我们痛苦。那么我们怎么避免牙隐裂的发生呢?让我们的整形专家告诉您。
专家指出，避免牙齿受力过大是防止牙隐裂发生的重要措施之一：
一、少咬硬物。这里说的硬物主要指啤酒盖、核桃壳、骨渣等，也不建议牙齿有大面积填充物的人常吃坚果，因为这些被填补过的牙齿承受能力不如健康牙。
二、治疗磨牙症。有的人不把磨牙症当一回事而忽略治疗，磨牙症会磨耗健康牙齿，同时不均匀磨耗造成咬合面牙尖、边缘嵴高耸，均易出现牙隐裂。
三、避免单侧咀嚼。单侧咀嚼会加重单侧牙齿的负荷，也容易出现牙隐裂。
四、缺失的牙齿尽早修复上。缺失的牙齿会导致全口咬合力分布不均，使余留的健康牙齿负荷过重而出现牙隐裂。
以上四种方法可以有效的避免牙隐裂的事情发生，那么我们在日常生活中一定要注意保护牙齿。您还有任何的关于整形的疑问，可以随时咨询我们在线的整形专家为您解答。
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