减肥喝什么茶效果最好，冬季减肥喝减肥茶是最实用的。减肥茶各种各样，选择什么减肥茶瘦身效果好呢?小编介绍到，市面上的减肥茶很多副作用高，所以还是自己亲手自制吧!既能提高新陈代谢，又可以有效的消脂瘦身。那么，减肥喝什么茶?一起来看看!
1.神女消脂茶
材料：神女草15克、根叶12克
作法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁饮用。
功效：去脂。调节人体脂肪合成，预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。
2.电眼海女瘦身茶
材料：海带节20个、话梅3个、枸(己)20粒
作法：材料洗净放入400cc沸水中，煎煮10分钟(本茶材料可食用，汤汁可饮用)。
功效：补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、去脂肪、紧实肌肉、美化曲线、瘦身。
3. 六月血美颜瘦身茶
材料： 六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸(己)10粒
作法：将所有放入500cc沸水中，煎煮20分钟。
功效：瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。
4.双花瘦身茶
材料：菊花15克、银花15克、山楂15克
作法：将所有放入500cc沸水中，煎煮半小时，去渣饮汁。
功效：消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。
5.健脾瘦身茶
材料：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。
作法：将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。
功效：强健脾脏、化体脂、降脂减肥。
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6.山楂荷叶消脂茶
材料：山楂15克、荷叶12克
作法：用500cc开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。
功效：预防高血压及肥胖症。
7.女贞子瘦身茶
材料： 何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克
作法：用500cc开水煮沸后，放入所有材料，取汁饮用。
功效：降血脂、瘦身。
8.冬瓜罗汉美声瘦身茶
材料：连皮冬瓜一片、罗汉果半颗
作法：冬瓜洗净去籽卡，放入500cc沸水炖煮软化后，关火前两分钟放入罗汉果，即可去渣饮汁。
功效：清血、瘦身、利尿、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。
9.玉米须瘦身茶
材料：玉米须(约6根玉米)
作法：用500cc开水煮沸后，加入玉米须小火煮20分钟去须，取汁饮用。
功效：预防高血压、慢性肾炎、去水肿、降压、利尿、减肥。
10.芹菜美颜高嗓瘦身茶
材料：芹菜三根、澎大海30颗
作法：芹菜洗净切段连同澎大海，放入500cc沸水中煮2分钟，去渣取汁饮用。
功效：解燥、预防高血压、神经衰弱、血管硬化、润嗓、明声。
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