肥胖不仅给人带来身体上的种种危害，更是为生活、工作带来种种不便，因此，许多人一直在为减肥而奋斗着。许多减肥达人们或许会认为减肥是一件痛苦的事情，我们要忍受美食的诱惑、运动的酸痛。其实，小编悄悄告诉大家，减肥也有一种快乐的减肥方法哦，那就是减肥工具减肥法，下面就来看看吧!
1、吸附器
根据附缸原理制成的减肥小工具，利用空气的压力消灭脂肪球，从里面出来远红外线阴离子。
使用方法：抓住吸附器想杯子一样的一头往外拽，在拽的同时往肚子上有赘肉的部位使劲往里按。尽量让肚子上的皮肤保持干净，这样才容易吸附。如果皮肤干燥的话，也不容易吸附，尽量在表面保持一定的水分。
2、滚动轮
这个减肥小工具是由很多个指压轮子组成的，在腹部来回滚动，给腹部增加弹力。如果在跳绳和跑步中间穿插使用这个减肥工具，减肥效果会非常好。
使用方法：轮子的部位朝前，腰带朝后围在腰上，腰带部分可以调节，尽量让腰部感觉没有负担。可以穿插在运动时使用，也可以单独使用。
4、呼啦圈
这个呼啦圈跟传统的呼啦圈不同，它可以在两侧加水。因为水的重量关系，和一般的呼啦圈相比效果会加倍。呼啦圈的一侧还有轮子，在滚动的时候可以起到刺激腰部肌肉的作用。
使用方法：在呼啦圈侧面装水，然后和普通呼啦圈一样转动。
5、按摩器
将这个按摩器绑在腰上，选择适合自己的强度，不用运动就能达到瘦腰的目的。如果绑在大腿上，对消灭腿部赘肉也有帮助。
使用方法：绑在腰腹上，打开按钮，使其振动，对腰部赘肉有刺激的作用。
相信通过小编以上的介绍，MM们已经对减肥工具有所了解，其实，我们的生活中就存在着许多可以用于减肥的小工具，我们可以用它们来减肥瘦身的同时，达到锻炼身体、娱乐心情的目的哦!
