五种减肥工具让你快速瘦身

  市场上各种减肥小工具琳琅满目,MM们想要快速减肥一定要慎重选择适合自己的减肥小工具,有的减肥工具其实并不会真正达到减肥目的,有的甚至会对身体造成损害。那么,哪种减肥工具能快速又正确地瘦身呢?下面,小编就为没有经验的MM们介绍五种减肥工具吧!

  1、透气挺腰美臀坐垫

  天天抱怨屁股越来越大的OL们,臀部发胖的原因是因为臀部环境太安逸了。换掉你那个软绵绵的坐垫吧,让这个滚来滚去、不安分的家伙让你重回“小腰精”。这个美臀坐垫有点类似让PP坐在滑板的感觉,为了保持住平衡,身体势必进行角力,玩着玩着,不知不觉就瘦了。

  2、360度滚珠按摩器

  柔滑的小钢珠清凉感十足,从使用感觉上就技高一筹。在天气炎热的夏天,你把它先放在冰箱里冰镇一下再用,那感觉别提有多沁人心脾了。每当穿着高跟鞋逛街逛到腿都快断掉的时候,用它在小腿上自由滑动一番,能缓解腿部水肿,也能预防静脉曲张。

  3、花朵造型脸部按摩滚轮

  这个脸部按摩滚轮从造型上来看,就比传统的滚轮式按摩器要抢眼得多。对于传统的滚轮型瘦脸工具,有些人会觉得力度不够,在脸上滚一下就没了。而这个花朵造型的脸部按摩滚轮实在得多,不疾不徐地在脸上走过,轻盈舒适,力度也更易掌握。

  4、腰部推脂按摩滚轮

  这个要不推脂按摩滚轮,比普通滚轮要快,迅速地滚过整个腰部,对穴位的刺激感还要更强烈一些。沐浴后身体发热的时间短暂,这时候吸收和血液循环都比较快。涂上瘦身啫喱后,可以利用它进行瘦腰,功效十分强大哦。

  5、燃脂按摩器

  这个按摩器适用于腰部、颈部、肩膀、手臂、臀部、大腿、小腿肚等多个部位,但是不建议用在脸部。如果配合燃脂霜一起使用,效果更佳。

  只有正确地选择好减肥工具,才能够快速又健康的瘦身成功,MM们一定要记住以上小编介绍的五种减肥工具,赶快去尝试一下吧。在空闲的时候,拿起身边的减肥小工具,让你轻松减肥。小编相信你会有意想不到的减肥收获哦!

2024-10-26 17:24:20

Related Articles

五款减肥乌龙茶让你快速瘦身

乌龙茶是减肥茶中的佼佼者,大家也是非常熟悉的,乌龙茶不仅有加强身体新陈代谢的作用,还有延缓衰老和抗癌的功效,所以不仅仅减肥瘦身效果好,还对健康非常有益,下面小编就为大家推荐五款减肥乌龙茶让你快速瘦身. 一,乌龙减脂茶 陈皮和乌梅都具有促进消化和减少脂肪的作用,还能提高身体的新陈代谢,二者搭配制成乌龙茶饮口感极佳.它的做法很简单,首先把这两样材料放入锅中,加入少许的冰糖和清水熬开,然后勾兑到沏好的乌龙茶里,即可饮用.每天餐前饮用一杯减脂茶,能够有效的抑制脂肪在体内堆积. 二,乌龙茶粥 瘦身乌龙茶粥

五个减肥法教你快速瘦身

四月不减肥,五月没人追,各位姐妹们想要在约会或者婚礼前让自己看起来更瘦更美,紧急减肥法可以帮你大忙.虽然说减肥是一项长期而缓慢的过程,但是找到了临阵磨枪的方法,你也可以在短时间内就有焕然一新的变化.那么就快来一起看看下面这些减肥心得吧. 远离气体 不要相信嚼口香糖可以瘦脸的鬼话,你在咀嚼口香糖的时候,胃部也会进入大量的气体,它们聚集在胃里会让你上腹部越来越突出.在约会前,豆类.土豆.红薯等容易导致胀气的食物也少吃,腹部空空会让你显得更加苗条. 远离便秘 想让腹部和腰肢在短时间之类变得更加纤细?给

五种减肥工具让你春季轻松享瘦

夏天就要到了,你是不是还在为身上的赘肉苦恼,而不敢穿漂亮的衣服呢,下面我就告诉大家五种减肥工具,让你在春天轻松享瘦. 减肥工具1.32爪提臀滚轮按摩器 提臀不是一件简单的事情,有些人做抬腿运动累得半死,效果都不是很明显.而这个长得像钉耙一样的减肥小工具,特意做成一直手的形状,使用起来很便捷,你的手绝对不会感到酸痛.而且附带的滚轮非常给力,一遍遍滑过肌肤,每一次都将松垮的脂肪往上集中,给你的屁屁做一次普拉提,让你拥有紧实翘挺的臀部,有很好的减肥效果. 减肥工具2.瘦腰专用坐垫 总是抱怨屁股越来越大

呼啦圈减肥操 纵享快速瘦身

你知道呼啦圈怎么减肥吗?其实,这也是不少美眉喜爱的减肥工具.那么,女人如何利用呼啦圈快速减肥呢?呼啦圈可以让你在玩的同时,能锻炼深层肌肉,使身体更有张力.那么,你是不是想要打造凹凸有致身材呢?接下来,我们就来学一学关于女性使用呼啦圈减肥的技巧吧. 呼啦圈减肥操 纵享快速瘦身 呼啦圈减肥原理 1.锻炼深层肌肉,培养易瘦体质 你知道呼啦圈怎么减肥吗?我们在转动呼啦圈的时候,是通过以大腰肌为中心,带动背肌与腹肌,充分运用周围的深层肌肉.特别是减肥操专用的呼啦圈,可以高速地转动,给身体带来的负荷量也较少

跳舞减肥法让女人快速瘦身

跳舞减肥法让女人快速瘦身
跳舞毯是年轻人非常熟悉的,而跳舞减肥法让女人快速瘦身,对于跳舞毯能减肥吗?很多MM都想问这个问题,跳舞毯可以减肥,因为跳舞毯是将我们运动产生热量,通过消耗脂肪消耗掉,从而达到减肥的效果.但是,女性小编告诉你, 虽然跳舞毯减肥是一项不错的减肥运动,但是要注意以下几点: 一. 娱乐时间不宜过长.青少年正处生长发育期,其机体骨骼中的有机质较多而无机质较少,如果长时间沉迷跳舞,腿老是向着几个方向不停地跳,不利骨骼的正常发育,严重的可导致骨骼变形.医学研究认为,有氧运动是最佳的减肥运动,其特点是强度低.有

饭前按摩减肥法帮你快速瘦身

减肥是一件长期的工作,选择适合自己的减肥方法然后去坚持最后才能成功减肥,近年来,随着减肥大军的不断增大,各种各样的减肥方法也浮出水面,而按摩减肥法受到广大女性的欢迎,以下是中医专家针对饭前按摩减肥法帮你快速瘦身向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去减肥上的帮助. 控制食欲对于很多人来说是一件非常困难的事情,下面就要介绍给大家一个饭前按摩法,可以轻松控制食欲,那么就来看看饭前按摩的工作原理是什么吧,帮助大家可以轻松控制食欲. 肥胖概述 肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层

推荐几种中药泡茶让你快速瘦身

有效的减肥方法不止一种,除了节食外,我们还可以通过减肥茶来瘦身,中药泡茶相信大家都听说过,其实中药泡茶也能让你快速瘦身,下面小编就为大家推荐几种中药泡茶让你快速瘦身. 组成:荷叶. 方式:烧存性,研末,收贮备用.每次适量.水饮调服,每日3次. 作用:瘦身. 组成:上等茶叶3克,紫苏叶.石菖蒲.泽泻.山楂各12克. 方式:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用.每次适量,开水泡,当茶饮. 作用:消脂瘦身,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症. 组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜

抽脂减肥让你新年快速瘦身

新的一年马上就要到了,总结这一年来,你是变胖了,还是变苗条了呢?新年亲朋好友聚会,想必哪个MM都不希望被说又长胖了吧,那么怎么快速减肥呢?今天小编就给大家推荐抽脂减肥让你新年快速瘦身,想要短期急速减肥的MM,那么就赶快来看看这个方法吧. 吸脂对局部肥胖最有效 如果你实在懒得不愿意运动,又渴望瘦身,如果在过去那只能是"白日做梦",但在科技发达的现在,胖懒人也能实现瘦身梦想,这就是医疗美容项目--吸脂. 据整形专家介绍,人体每个部位深浅层脂肪比例是不一样的,如大腿内.后侧是以深层脂肪为主,

三式减肥瑜伽让你快速瘦身

三式减肥瑜伽让你快速瘦身
减肥瑜伽受到不少女性的青睐,不仅仅是因为它可以瘦身体局部,还可以减掉全身赘肉,那么如何练习减肥瑜伽才能快速瘦身呢?今天小编就教大家三式减肥瑜伽让你快速瘦身. 三式减肥瑜伽让你快速瘦身 1.两肩放松,双脚稍稍相离地站直前身,脚掌朝前,骨盆立起来,令全身处于同一平面上,手臂自然下垂,放松全身. 2.右腿单脚屈膝抬起,脚掌踩在左膝内侧,打开骨盆,一边吸气一边将手臂举于起,于头顶合掌,全身往上拉伸. 3.缓缓呼气,同时放下手臂,屈肘并与胸前合掌,但胸廓保持适度的打开,保持姿势20-30秒. 1.双腿前后