中医认为，推拿按摩的养生效果期间，不仅能治疗疾病，还有缓解病痛的作用。如今，人们的生活压力大，常会出现偏头痛的问题。如果你经常出现偏头痛，想要缓解病痛的话，那就可以来试一试中医按摩秘方了。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。
这些中医止痛的良方，对缓解偏头痛都有好效果。如果你也有偏头痛的问题，不妨试一试这些护理方案。当然，专家提示这些方法只能起到缓解的作用，要想根治偏头痛问题，还是应该及早就医检查和治疗。
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