健康是一个非常奇妙的东西，每个人都希望自己的身体健康，但是生活中影响健康的疾病有很多，我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系，山药能维护自己的身体健康，那么你们知道山药的好处是什么吗?
山药的好处有很多，男人一定要知道，山药是人所共知的滋补佳品，中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症，男士应该多吃山药的。
山药能维护自己的身体健康，山药还可以防止“老胃病”复发。在“老胃病”病人中，有相当多属于溃疡病，而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。现代药理研究证实，山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。
生活中健康的食物有很多，山药就是其中的一种，以上就是山药的好处，给男人带来的好处非常的多，而且山药经常的出现在男性饮食中，男人一定要为了自己的身体健康珍惜这些食物。
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