一般情况下男人都是不爱吃零食的，同时他们也都不贪图于美食。但是也有一些男性朋友，他们比较钟情于美食，在男性饮食中我们也常常会见到各种各样的食物，有的对男性的益处是很大的，诸如西红柿，西兰花韭菜等等。它们都是男性朋友应该要多尺的食物，但同时也有一些是男性不宜吃的食物。
有的男性朋友常常会觉得自己在性方面没有以前那么勇猛了，常常会感到力不从心，这也许就是吃了男性不宜吃的食物，从而导致了男性性欲下降，时间久了，还容易让人产生性冷淡的问题，这都将影响但夫妻之间的和睦。为此，我们就要克制自己少吃那些男性不该吃的食物。
第一道，麻婆豆腐。
这道川味下饭菜，不知虏获多少人的心。而且豆制品对于女士来说，是防治乳腺癌的最佳食物。但这其中原料——豆腐却会让你的先生“性致却却”。根据哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免这种情况的发生。
第二道，油炸鸡翅。
晚餐时，小酌一杯是男士们的嗜好。而油炸食物非确实常适于佐酒，但油炸食物是出了名的难消化、致癌物质多的食物品种。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起;让女性出现内分泌失调等问题。
第三道，红烧肉、爆炒肥肠。
大口吃肉似乎显得很有“男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。
第四道，酸辣猪杂、羊杂。
酸辣口味特别适合拌饭或拌面，无论是南北方的男士们都爱。而爽口的猪内脏最适合来最酸辣口味的。但是最近治疗表明，最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，含有不同含量的重金属镉，科学实验证明，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕。要是打算受孕的男士们，可要小心别吃多这些食物了。
这四道菜都是男性不宜吃的食物，但有的男人却恰巧都比较喜爱这些食物。但是，从现在起为了自己的健康我们就要少吃这些食物了。因为它们不仅仅会影响男性的性问题，像是那些油炸的食物和一些肥肠，都是比较油腻的，吃了对胃对肝脏也都不好，还容易让自己变得肥胖。所以说我们不可以因为一时贪图美食，就耽误自己以后的性福和健康。
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