虾是河里的一种水产品，它以它鲜美的口感，丰富的营养成分，吸引了很多男性美食爱好者，虽然他的价格高了点，但是他们还是很爱吃，那你知道吗?虾有很多的做法，让他吃起来更有营养，更加的美味，现在就由男性饮食来讲讲，吃虾的好处和做法吧!
吃虾的好处有很多，但是也要选择它的做法，不同的做法对它的口感和营养都是不太一样的，我们一起来了解一下吧:
仙茅虾
食料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许 做法：仙茅用清水洗洁净。大虾用清水洗洁净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上质料一起放入瓦煲内，加水恰当，中火煲1小时，加入盐少许即成。
成效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
干煎蒜子大虾
食料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。
做法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。
成效：健旺腺体，益精补虚。
醉虾
食料：虾600克，绍酒恰当。
做法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一起煮2分钟，依据自己喜爱，恰当加调味品。浸泡1小时后能够食用。
成效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。
这些就是男性吃虾的好处，和做法，你看明白了吗?男性饮食告诉你，如果男性有肾虚的表现，不如现在大蒜和大虾炒在一起吧，这种吃法，不仅可以健旺腺体，而且可以达到补肾壮阳的作用，还有醉虾，它的作用是可以治疗阳痿，早泄，很适合男性哦!
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