可以说，现在已经是小脸当道的时代了，大部分男性都喜欢小脸妹，这让很多大脸MM都感到苦恼不已。那么，怎样可以瘦脸呢?其实在生活中不少瘦脸减肥方法都是不错的，能够帮助你轻松瘦脸，下面就来看看吧。
瘦脸妙招一、瘦脸运动
面部肥肿分为脂肪型和水肿型，脂肪型较难处理，要靠专业课程才能达到最佳效果。而水肿型面部肥胖是因为排水不佳而引致，这个就比较好解决了。下面这个瘦脸运动，就有助于你修改胖嘟嘟的脸型。瘦脸运动的步骤：
1、将脸部肌肉放松，嘴唇呈半开合状。
2、用双手大姆指，压住凸起的腮骨，用力加压5秒后，放开3秒，再重复动作，共10次。
3、将下巴到下颚角分为3部分，双手大拇指用力压住下巴，最少维持5秒。
4、再继续往下巴后方用力压，共10次。
上面的瘦脸运动最好是配合一些瘦脸产品进行，然后进行按摩，能产生一定的热量，促进脸部血液循环，出汗后有助于排除多余的水分和毒素，有效缓解水肿情况。同时，建议你早晚洗脸时都要进行5分钟的脸部按摩动作，坚持下去就能改变胖嘟嘟的脸了。
瘦脸妙招二、下颌运动
不要对下颌过于忽略了，要知道下颌部分的线条对塑造面部轮廓实在太重要。现在来做简单有效的下颌运动吧，帮你塑造超紧致v型小脸。
运动历时：1分钟
1、首先将紧肤精华/面霜或者是一些瘦脸产品置于掌根预热;
2、用中指、食指、无名指指腹以顺时针螺旋状方式涂抹产品，顺序则是由下巴开始往上按摩提、拉至耳垂前部，按摩时注意要慢而仔细，力道以不拉扯出皮肤明显突起为宜;
3、用大拇指指腹由下颌开始至耳垂处每隔1cm进行按压，然后再按压耳后凹陷处。运动效果：按照上面的按摩手法来按摩，能促进面部血液循环，有刺激淋巴排毒、消除浮肿的功效。同时，耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”，这里最容易堆积老旧废物。用中指按压，然后着脖子的筋向下按摩至锁骨处。这样能紧致面部肌肤，让你的下颌更完美，使得整个面部轮廓也更加的有线条感了，凸显出立体感。
上面介绍的瘦脸方法总体来说还是不错的哦，大家对于怎样可以瘦脸心里应该有数了吧?在生活中如果你想健康瘦脸的话就一定选择正确的方法哦，不要食用瘦脸针减肥药等不好的方法来瘦脸，这样对于身体会造成伤害的，希望大家能够记住哦。
