丰胸是女人从古至今一个永恒的话题，但是随着时代的进步，人们都在追求潮流，殊不知老祖宗们留下的很多东西都是瑰宝。就拿丰胸来说，现代女人很多都在追求药物丰胸、手术丰胸等方法，其实这些丰胸方法都是靠破坏身体的平衡来实现的，对身体影响极大，而老祖宗留下的丰胸方法却是调节身体平衡，进而达到丰胸效果的，对身体会有影响吗?今天小编就来和大家聊聊最原始的按摩丰胸法，圆你波涛汹涌梦。
抚摸式
左手轻轻抚摸右边乳房，右手抚摸左边乳房，交叉形成“8”字。每边共抚摸3分钟。抚摸的时候可以采用旋转画圈的方式，纵向、横向等均可，也可以是可以无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，并且力度不要太大，有的人会稍不注意就用力按捏，这样会给乳房肌肤带来伤害。
擦乳式
右手手掌托着右侧乳房，手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上，手指一样并拢。右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势轻轻放下，这个手法重复练习10次以上。接着换左胸，左手托胸，右手放在左侧乳房上，动作同上。
集中式
双手放在乳房的外侧，大拇指与四指分开，形成虎口状，向胸部上面轻轻按压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15～25次。
拿捏式
双手十指张开，分别放在两只乳房的底侧，从底部开始向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复按摩30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样按摩30次。
虽然这些丰胸方法没有现在的药物和手术丰胸效果来得快，但是却让女人拥有了一对健康的乳房，这不再是单纯的追求大，更注重了健康的理念。我相信，MM们已经有了取舍了吧!那就赶快动起来，让你的胸部涨起来。
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