两款中药减肥法让你瘦个不停

　　每到夏季，说起减肥方法，很多女性朋友都会两眼放光，似乎抓到了一丝救命稻草，可想而知减肥对女性有多重要，瘦瘦的身材穿什么都好看，那么夏季如何减肥呢?今天小编为大家推荐两种中药减肥法。

　　三花减肥茶

　　玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80～100℃水冲泡，每日2～3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。

　　实消痞丸

　　枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克。大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎200～300毫升，分2～3次服。3个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。

　　温馨提示：夏季减肥吃什么好?夏季如何减肥?正确的减肥方法是以不伤身体为前提，而中药减肥重在调理体质，通过慢慢渗透的作用加入新陈代谢，排出身体废旧毒素，更多的减肥方法尽在减肥频道。

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2024-08-25 07:56:54

两款中药减肥餐帮你瘦身

现在随着中药减肥的逐渐流行,减肥方式的圈子也越扩越大,与此同时,也开始出现能够瘦身的中药减肥餐,所以,今天小编就为大家推荐两款中药减肥餐,让你瘦身减肥不"寂寞"哦. 红花排毒消脂红花具有活血痛经,散瘀止痛的功效,能够促进血液循环.其中,红花黄色素具有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用,并具有一定的排毒消脂的功效,非常适合女性服用,能够养生保健,排毒瘦身. 早餐:绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝.南瓜粥1碗. 中餐:红花鸡蛋面1份.西红柿汁1份. 晚餐:玫瑰蜜枣茶1杯.米饭小半碗.苹果汁1倍

三款中药减肥教你如何瘦不停

大家都知道的每个人的体质不一样,想要真正有针对性达到瘦身目的,中医减肥方法是个不错的选择哦!小编教你如何使用中医减肥,按照个人体质选择合适自己的中药减肥方法,健康减肥加倍有效.所以快来一起看看吧. 春季适合养生减肥的季节,在众多养生方法中,中医养生是传承时间最久也是最安全有效的方法.而经过研究发现,中药材中有许多都能起到促进血液循环.调整内分泌代谢和促进脂肪燃烧的功效,想要冬季减肥和养生一起进行,学会搭配中药药材是最佳方法. 减肥方法:中药泡脚瘦身法适合人群:代谢缓慢.浮肿虚胖中医常说"冬天

两款火龙果减肥食谱解馋又瘦身

年轻时尚的女性们都知道吃水果对于美容养颜是相当好的,很多MM也爱吃火龙果,那么火龙果能减肥吗?火龙果减肥的原理和功效是什么,下面给大家分享一下关于火龙果减肥的原理以及几款火龙果减肥食谱,爱吃火龙果的MM们既能解馋又可以瘦身何乐而不为呢? 火龙果减肥原理众多的水果当中,火龙果貌似大家平常吃的不是最多的.但是火龙果营养丰富,有降血糖.降胆固醇的作用,其所含的胡萝卜素还可以抗氧化,有效调节机体平衡.而其中的维生素B族则对减肥非常有利.新鲜的火龙果天然.爽口,可以增强人体的新陈代谢,加快减肥效果. 火

跳舞毯减肥法让你瘦个不停

众所周知,运动减肥是最健康的,不仅可以消除多余的赘肉,还能帮助女性朋友塑形,但是瘦身效果不是很明显,会比节食减肥的速度慢一点,而且会比较痛苦,那么夏季如何减肥呢?请看小编为您介绍一个轻松的跳舞毯减肥法. 一. 娱乐时间不宜过长青少年正处生长发育期,其机体骨骼中的有机质较多而无机质较少,如果长时间沉迷跳舞,腿老是向着几个方向不停地跳,不利骨骼的正常发育,严重的可导致骨骼变形.医学研究认为,有氧运动是最佳的减肥运动,其特点是强度低.有节奏.不中断.对技巧要求不高,比如步行.跑步.游泳.跳舞等,这些

几款极品中药减肥法推荐

你了解几种中药减肥法呢?对于中国人来说,中医可以说是我们中国文化的一个精髓之所在.这一精髓现在越来越多的应用到许多领域,比如减肥瘦身,现在许多人都开始采用中经减肥法来进行减肥.这种减肥方法具体是怎样操作的呢?让我们一起来看一下几个经典方子吧! 一.三花减肥汤所需药材: 玫瑰花.茉莉花.玳玳花.川芎.荷叶各9克,研末. 制作方法:80-100摄氏度开水冲泡饮用服用方法:每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月. 药理功效:主要适用于单纯型肥胖症患者,这款中药减肥法的减肥功效很强,体重减

四款不伤身的中药减肥法

不伤身的中药减肥法?中医减肥一直是非常传统的减肥方式.不少朋友因为喜爱中医的安全,健康,不反弹的优势,都会选择在夏季通过中药来减肥.常用的中药减肥又很多,到底我们该选择哪些中药来减肥不伤身体呢?下面我们一起来看看. 防风通圣丸用于腹部皮下脂肪充盈,即以脐部为中心的膨满型(腹型)肥胖.该方由麻黄.防风.荆芥.薄荷.连翘.桔梗.川芎.当归.白术.黑山栀.大黄.芒硝.石膏.黄芩.滑石.甘草.白芍等药物组成,适用于经常便秘并且有高血压倾向的人.在体内有食毒(即广义的肠源性中毒,由于肠内停滞的粪便引起了

两款冬季减肥食谱助你轻松瘦身

冬季食欲旺盛,同时因为外边温度比较低所以很多人冬天不愿意运动,同时节日比较多,对美食往往难以招架.下面资讯网美容小编就为大家推荐两款冬季减肥食谱,让你即可享受美食同时又能吃出苗条,可以说是一举两得. 冬天减肥食谱的基本原则是多吃一些低热量的减肥食品,比如萝卜.木耳.豆芽.西红柿等.同时适当进补,均衡营养,不但可以维持体内能量的正常代谢,还能避免脂肪过度堆积. 两款冬季减肥食谱一.苦瓜炒蛋苦瓜具有减肥的作用.凉瓜含有清脂素,当进入人体后,清脂素会作用在小肠上.通过改变肠细胞网孔,阻止脂肪.多糖

两款冬季减肥食谱不仅好吃还助瘦

冬季养生在女性的心里就该从减肥开始,而快速减肥又要从饮食抓起,毒素累积是一件很可怕的事情,特别对于女性的身材来说.通过改善饮食,排清体内毒素是个不错的减肥方法.今天小编教大家两款冬季减肥食谱,教你做精致减肥早餐,排除毒素,健康瘦. 1.番茄火腿蛋卷材料:鸡蛋2个.番茄半个或1/4个.洋葱1/4个.火腿1片.盐.胡椒粉各少许(可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味). 做法:1.准备好材料,都很普通常见. 2.鸡蛋打入碗中,2-3个. 3.西红柿洋葱火腿切成丁. 4.取出平底锅,加热,倒入少许油,用中

两款玉米减肥食谱控制食欲好瘦身

玉米香脆可口.营养丰富,是百姓餐桌上最为常见的健康饮食之一.玉米之所以有很好的瘦身效果,是因为在玉米中含有大量丰富的高纤维素,能够刺激肠胃的蠕动,从而治疗便秘.肠炎等健康困扰.玉米既然能够清肠排毒,当然也是减肥饮食中必不可少的好食材.下面,我们就来给您介绍两款玉米减肥食谱,轻松吃出纤细身段. 两款玉米减肥食谱: 一.尖椒玉米粒材料:玉米.青椒.食盐.花椒.橄榄油.水. 做法: 1.将新鲜玉米,洗净沥干水分待用;将青尖椒洗净后切成小丁待用. 2.锅中油烧至7成热后,放入大蒜片.干花椒炒香,再倒入

两款中药减肥法让你瘦个不停

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