美丽的容颜是每个女人都追求的目标，但往往女人的肌肤总是会出现很多问题，长斑了、粉刺了、痘痘了等都是困扰女人的问题，肌肤表现出的问题通常证明体内存在着毒素，因此排毒养颜很重要，我在这里给大家推荐几种排毒美体的香料。
我给大家推荐的排毒美体的香料，都是大家日常生活饮食中离不开的调味品，这些调味品不仅仅可以使大家吃的食物很香，而且还可以帮助女人排毒美体。
1.姜黄素：肝脏和淋巴排毒
姜黄素具有强大的抗氧化和解毒功能，有助解酒护肝，也能减少汞带来的伤害。
2.姜：排除酒毒
姜具有抗氧化和消炎功能。结合百里香一起食用，姜还会发挥排毒的功能，降低酒精的毒性。
3.迷迭香：清洁肝脏和胃
根据一项研究，迷迭香提取物能够保护肝脏和胃部。而小白鼠实验还证实了迷迭香有排除致癌物质的功能。
4.肉桂：抗炎抗菌
实验室研究发现，肉桂镇静作用明显，有抗菌和排毒的功能，有助消除体内炎症。
5.香菜：排除水汞(水银)
著名营养学家JJ Virgin认为香菜能把人体内贮存的汞排出体外。人体的汞大部分来自于我们食用的鱼，而汞会引发疲劳和消化问题。
6.红辣椒：血液排毒
红辣椒中的辣椒素清除血液里的垃圾，恢复肾脏的活力。红辣椒还能加速肠胃运转，加强消化，让食物中的营养更好地被吸收。
7.大蒜：抗菌排毒
吃大蒜可以为身体补充硫元素，而硫是身体排毒尾期的关键元素，让有毒物质彻底排出身体。
以上这些都是排毒美体的香料，通常会出现在大家的生活中，也许大家一直都在用着这些香料，只是没有那么多的了解，通过今天的讲述，爱厨房的女人一定会对这些熟悉的香料有了更深一层的了解，以后再想排毒就试试这些排毒美体的香料吧。
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