怎样消除双下巴 教你简单动作

  怎样消除双下巴?脸胖怎么办?谁都不希望自己的脸上有太多肥肉,这是非常影响美观的,而且给人一种胖胖的感觉,特别是双下巴,让人非常苦恼。怎样消除双下巴呢?小编为大家推荐几个快速消除双下巴的方法,想要瘦脸的MM快来看看吧。 

  按摩篇:双下巴一去不复返

  有面膜做底,现在再加上能拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升按摩动作,瘦瘦下巴就离你不远啦!

  排毒引流按摩给你清瘦下颌

  脂肪堆积和肌肉松弛造成的下颌赘肉往往与缺乏运动有关,想显出漂亮的下巴和颈部曲线,不妨来试试这套有排毒作用的穴位按摩法吧。

  动作1:双手大拇指、食指分别夹住下颌多余脂肪,从中间向两侧每隔1㎝捏提一次。

  动作2:当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。

  动作3:接着,用力咬牙,用大拇指揉按耳根5秒,可以帮助下巴恢复紧实。

  动作4:双手食指沿着下颌轮廓从耳根向中间拉抹。

  Tips:这套按摩可以让平时很难运动到的下颌脂肪得到充分刺激,以达到收敛提升的作用。建议每隔5小时进行一次,一个月后肯定会有惊喜。

  按摩时最好使用有排毒养颜、舒压活络、紧致轮廓作用的香熏精油,如薄荷、天竺葵、玫瑰、柠檬草等,都能起到收紧下颌的效果。

  想要快速得到优美的长颈曲线,可以在睡前多下点功夫,涂上有紧致滋养的按摩霜,再做伸展运动,效果更佳。

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2024-08-13 07:35:54

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这三个简单动作可使女人轻松换脸

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