正确丰胸按摩法 拥有饱满胸部

  怎样按摩丰胸?正确丰胸按摩法?每位女性朋友都渴望拥有迷人的大胸部,现在都是讲究事业线,怎样做能丰胸呢?可能大家不知道怎样按,正确的按摩方法,才能带来丰胸效果。这里小编收集了几个按摩丰胸的方法,平胸MM速度学习一下咯!

 

 丰胸按摩手法一

  1、双手合十放在胸前的位置,双手离胸至少15到20厘米。

  2、肩膀放松,手肘和手掌垂直,手肘向外摆出。

  3、吸气,收紧腹部,微微弓起背部。呼气,用力将合十的双手向前推,保持向前推10秒,然后恢复到开始动作,再重复练习6次。

  丰胸按摩手法二

  1、双手抱住整个乳房,轻轻按压胸部周围的组织,每次按压停留3秒。

  2、张开双手,分别在乳沟的位置从下向上按压,一直按压到乳房外侧。

  3、按摩完之后,再在乳房之间做8字型的按摩。每个动作重复按摩6次,每次持续按摩30秒。

  丰胸按摩手法三

  站在桌子旁边,伸直双手,手掌撑住桌面上。身体慢慢向后仰,直到后仰到最大限度,保持这个姿势5秒,然后恢复到开始姿势,重复这个动作20次。

  正确佩戴文胸方法

  1、双手穿过肩带,让肩带自然落在肩上。上身向前弯曲45度,调整乳房和内衣罩杯的位置,让乳房恰当地落入罩杯内,然后扣上背扣。

  2、一手将胸部侧边的肌肉推入罩杯中,让胸部线条更加集中。调整肩带的长度,最佳的长度是肩膀感到舒适没有压力,肩带不能太松或者太紧。最后调整背部的横带,使其与胸前罩杯的底部位置在同一个水平面上。

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2024-10-17 15:00:32

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