变成小脸美女 只要十分钟瘦脸按摩

现在对于脸部的标准,就是和明星一样的小脸最受欢迎,并且让很多的mm们先弥补一。可是并不是所有的人都可以去整容的,但是我们也想要瓜子脸,那么怎么办呢?要想变成小脸美女,只要十分钟瘦脸按摩。

按摩前的准备动作:

1、双手合十,轻轻按压下巴下方并后仰保持10秒。

2、右手放在头部并顺势往下轻轻按压使头部,使脖颈向右拉伸,维持10秒。左右各作一次。

3、刺激淋巴

用手掌或手指从耳后按摩至锁骨凹陷处,刺激淋巴。由上而下连续做10次。再用指腹紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做5次。

4、清晰轮廓

用大拇指延着脸型的轮廓按摩至耳朵下方,动作要有力但避免划伤肌肤。这个动作会让你的脸部线条逐渐清晰起来,反复5次。

5、紧实提升

紧实提升你的脸部轮廓,从鼻翼两端面颊处到耳廓进行按摩 消除面部 “脂肪袋”, 把颧骨脂肪往上提,一次维护数秒,反复5次。

想要自己的小圆脸变成瓜子脸的朋友,其实只要坚持上面的方法,则就可以快速的使自己的脸瘦下来,操作也十分的简单,每天按摩十分钟,只要天天坚持,就会有惊喜的。

2024-10-14 06:31:46

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