消灭肥胖纹瘦出精致肌肤

　　身材胖就不说了，但是却有肥胖纹。这个可是真的要影响视觉了，那么肥胖纹怎么消除？想要消除肥胖纹必须知道肥胖纹形成的原因。所以下面小编就给大家介绍一下消灭肥胖纹的减肥动作吧，看完后你就知道该怎么做了，不用担心，现在就开始减肥吧。
　　
　　简单地说肥胖纹的形成主要是因为脂肪的过快堆积，导致这个部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够，进而在皮肤的表面产生粉红色或红色线状条纹。
　　
　　一些女性由于节食减肥等原因导致皮下脂肪突然剧减，导致原先高度扩张的皮肤发生皱缩，因此形成酷似妊娠纹的条纹。这就是让人讨厌的肥胖纹。
　　
　　肥胖纹常出现的部位
　　
　　不论男女老少，身材肥胖都有可能出现肥胖纹。肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位都有可能生成肥胖纹。
　　
　　去除肥胖纹的方法
　　
　　去除肥胖纹有四个方法。第一，不要进行急速减肥。不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法，减肥循序渐进不仅对身体好，对皮肤也好。
　　
　　第二，运动前使用塑身霜。肥胖MM通过运动减肥的话，在运动前涂上有收紧赘肉，纤体美体效果的塑身霜，对减肥和消除肥胖都非常有效。
　　
　　第三，做好日常的保养工作。选择一些口碑比较好的乳房霜，补充皮肤的胶原蛋白。
　　
　　第四，不要进行过度节食减肥，根据自己的体质选择适合的方法。过度节食会让体重急剧瘦下来，不仅会影响健康还会让皮肤失去弹力，失去光泽，最后还会形成让人讨厌的肥胖纹。
　　
　　第五，养成良好的饮食习惯和运动习惯，不要过多摄入高热量食物。饮食上可以多吃鸡爪、猪脚等胶原蛋白丰富的食物。但是补充胶原蛋白的同时也要多吃含有维生素C的食物，帮助胶原蛋白的合成，防止胶原蛋白被破坏。
　　
　　好啦，看完了以上的减肥动作后，那么大家是不是对自己的肥胖妊辰纹都有了一定的了解呢。所以不要轻易地放弃啊，一定要努力的消灭自己身上的肥胖分子，给自己一个美丽的开始，拥有好身材和好身体的生活。加油吧，相信大家一定可以成功的。