青光眼是当下很多老年人都存在的一种眼科上的疾病，是老年人的高发疾病。对于老年人的视力影响比较大，严重阻碍了老年人的健康生活，其实对于青光眼，老年人需要的不仅仅是药物的治疗，还有健康饮食上的治疗也很关键。
1.要控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。
2.应做到“三忌”，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。如过量吸烟，烟中尼古丁会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。
青光眼的食疗方
牡蛎粥 牡蛎15克，青葙子9克，陈皮6克，粳米60克。前三味加水煎汤，去渣后加入粳米煮成粥。每日1剂，连服10天，对久病阴虚者有效。
莱菔子胡萝卜饮 莱菔子20克，胡萝卜适量。先将莱菔子装入小纱布袋中与切成碎末的胡萝卜同煮，待胡萝卜熟后，取出莱菔子，连汤食用。每日1次，具有降眼压作用。
白茅根决明子饮 白茅根25克，决明子25克，洗净后加适量水煮成汁即成。每日2次，早晚服用，具有降眼压、明目之功能。
蜂蜜决明子薄荷饮 蜂蜜15克，决明子5克，薄荷叶5克，共同用沸水冲泡，代茶饮。长期饮用具有明目、降眼压作用。
对于饮食的注意，其实是可以帮助大家去治疗很多疾病的，所以青光眼虽然是疾病，但是相信老年人只要及时的采取积极的治疗手段。再加以合理的饮食调养，还是有很大 的希望去治疗痊愈的，希望老年人对于饮食要引起注意。
