想要拥有前凸后翘的完美身材吗?减肥的同时，想要胸部依然丰满应该怎么办?怎么丰胸呢?无论是瘦身还是丰胸，小编都建议大家选择健康的方法，下面给大家分享几款丰胸食谱，帮助大家在享受美味的同时，拥有圆润丰满的胸部!
丰胸食谱
1.第一款给大家分享的丰胸食谱是：花生红枣粥，具体的做法是：准备花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，然后将红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
2.第二款给大家分享的丰胸食谱是由莴笋、山药、鸡肝一起做成的，能促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。具体的做法是准备山药、莴笋、鸡肝，然后将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用，全部原料分别用沸水焯一下，锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
3.第三款丰胸食谱需要准备青枣50克，白果15粒，杏仁15克，冰糖、大米适量。具体的做法是将以上原料加清水旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥即可食用。吃青枣可以为乳房补水，防止皮肤干燥，它含有蛋白质，碳水化合物，维生素等，都有助于起到丰胸效果，还能畅通乳房血管。
怎么丰胸呢?上述小编给大家分享了三款丰胸的食谱，爱美的MM们可以来尝试着做一下，帮助大家享受美味的同时，拥有完美的好身材。建议大家平时要选择合适的内衣，要掌握正确的坐姿、站姿、走路姿势，养成一个良好的生活习惯!
