女人最注重自己身体的哪个部位?那就是胸部，一个女性如果有一个傲人的胸部，那么肯定会成为众人瞩目的焦点，怎么才能有一个迷人的双峰呢?其实很简单，只需要合理搭配健康饮食，尤其是合理的吃一些水果，对于丰胸有很大的效果。
一 樱桃
樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
二 枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。
三 苹果
苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。
四 柠檬
柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。
当然，还有很多的丰胸方法，但是，大部分都是通过手术，吃药等等，这是十分不利于自身健康的，还是要从健康饮食上做文章，既能够享受美食，同时还对自身有益，一举两得，并且还省钱，何乐而不为呢?尤其是年轻的女性朋友，更是应该多吃一些以上几种水果。
