很多的白领女性都喜欢喝点减肥茶,不过,市面上的减肥茶价格不菲,因此,很多女性就开始自制减肥茶,比如说利用普洱搭配不同的材料来自制减肥茶,喝起来不仅美味,而且还能瘦身,简直是一举两得。
自制减肥茶:普洱减肥茶
准备普洱茶三颗,玫瑰花三颗,将普洱倒入有过滤盖的的茶杯,用热水洗完后放入玫瑰茶,重新倒入滚烫的热水泡出香气即可。
自制减肥茶:鸡尾普洱茶
茶的比例可以根据个人口味来调制,这里的鸡尾指的不是鸡尾酒,而是指将普洱的生、熟亮茶混合泡着喝,可以得到两种瘦身效果哦。
自制减肥茶:山楂普洱茶
准备一些山楂和普洱茶叶,根据山楂3:1普洱的比例放入茶壶内一起泡。山楂含有一种牡荆素的物质,可以帮助人体排毒和消化。并且口感冰冰凉凉的很好喝。
自制减肥茶:牛奶普洱茶
用熟普洱泡成茶后,加入牛奶冲成奶茶,最好放入冰箱后冰镇,口感更加醇和润滑。普洱素有回甘的美称,加上牛奶的奶香,让唇间意犹未尽。
不管是在家还是在办公室,女性朋友都可以自制减肥茶来瘦身,它能很好的喝掉小肚子上的赘肉,让身体上的脂肪迅速消失,这就是减肥茶的功效所在,不知道怎样减肥的女性,不妨试试上面推荐的几款自制减肥茶。