修长的美腿，这个可都是女性备受关注的话题。想要成就一双令人羡慕的好腿，瘦腿秘籍也一定要掌握的。我们都知道，不论你在夏日还是再选择的春季，女人想要瘦腿都想要掌握一定的技巧。那么，以下就推荐几款适合女人塑造仙鹤腿的好办法。
塑造仙鹤腿做法：踩一踩就瘦
穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些哦。你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人，大家可以试一试哦，有效果的话就坚持下去，效果更升级哦。
塑造仙鹤腿做法：粗盐瘦腿法
粗盐瘦腿法，这种效果非常显著，大家不妨去试一试呢。粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。
塑造仙鹤腿做法：保鲜膜瘦腿
1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。
2.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。
3.把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。这样坚持一个月就会有效果呢。
小编碎碎念：很多女性你都在关注瘦脸的方法，也有不好的女人只关心自己是否可以有效的细化皱纹，从而更多的关注角度是局限在脸部这一板块。可是没女人的腿部也是需要精心呵护的。以上给大家推荐几款有效塑造仙鹤腿的瘦腿方法，希望对大家有帮助哦。
