中药减肥药膳,减肥一直是大家非常关注的话题,小编介绍到,现如今减肥的方法有很多,选择健康的减肥方式对身体没有伤害。药膳健康减肥法,同样很健康但是却很简单,也不难坚持。而且还有着多种减肥排毒功能。对此,减肥达人推荐中药药膳减肥配方,健康养颜还排毒减肥。
中药减肥药膳
一胖毁所有是大家都知道的词,只要你胖了不但身材脸蛋走样,漂亮的衣服发型都不能上身,而且气质也会荡然无存,从软萌妹或是高挑女神变成女汉子大胖子,相信大家都受不了的,那么又怎么样才能够快速的瘦下来呢?不用跑步运动不用节食,只需要你坚持每天吃药膳,不但能够瘦身美容排毒,而且更重要的是可以让你变成易瘦体质哦。
降脂饮
材料:乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬瓜18克,山楂15克。
做法:首先把槐角,首乌,冬瓜,山楂一起放到锅里面煎煮,然后取趁热茶,浸泡茶浓时即可饮用,每天1剂。
效果:消脂去肥,用于肥胖症。
青茶饮
材料:青茶适量。
做法:沸水冲,茶水浓时饮用,每天清晨时即饮。白天也可常饮。
效果:消脂去腻,提神。用于肥胖症。
海带草决明汤
材料:海带50克,草决明15克。
做法:水煎煮,喝汤吃海带。每天1剂,可以常吃。
效果:祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。
想要轻松健康的减肥,不妨试试中药减肥药膳,掌握以上的中药减肥食疗方,助你吃出健康好身材!
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