减肥茶中大多是中药配方的,而且很多是古方药茶,这些可是老祖宗留给我们的窈窕秘诀,下面就跟着小编来学习学习吧:
古方中药减肥茶1:荷叶灰方
配方:荷叶适量
制法:烧存性,研末,每服6g,米饮调下,日3服。
功效:瘦身,适于肥胖人。
现代医学探究:此方为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。荷叶具有清暑利湿之功,戴思恭认为“荷叶服之令人瘦劣”,此后人们常用之减肥,已成为减肥最常用之品。当代名医邹云翔教授认为:“高血压心脏病病人,若血压过高,体态丰腴肥胖,体重八九十千克左右的,我常于方剂中加用荷叶3钱,冬令可用干品。服药数10剂后,体重可减轻5千克多,甚至血脂高达600毫克以上的也能逐渐恢复正常。”说明荷叶确有很好的减巴作用。荷叶含莲碱、荷叶碱、琥珀酸等,药理研究证明,该药有消肿、降脂作用。荷叶毒性低,多种类型的肥胖病人均可使用。真正的荷叶灰,因为其效果极佳,在减肥市场上非常火爆,有新闻爆料说江西赣州出现大量假荷叶灰,主要特征是颜色发黑,跟草木灰类同,而真的荷叶灰颜色是焦黄的。
古方中药减肥茶2:山药决明散
主治:高脂肥胖症
原料:山药30克,决明子30克。
用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。
功效:补气健脾,利水消脂。
古方中药减肥茶3:桑叶菊花茶
主治:水肿型肥胖
原料:干桑叶30克,干菊花30克。
用法:将桑叶和菊花一起用水煎服,当茶饮用即可。
功效:清热去火,排毒去脂。
中药茶减肥不仅健康方便,而且几乎没有什么副作用,只要在用量范围内,长期坚持让减肥不再是什么难事。
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