对于夫妻而言，如果不想要抱抱，那么就要做好避孕的工作。今天是2012年的9月26日世界避孕日，我们应该及时的去认识一下正确的避孕方法，揭秘一下已久的避孕谣言，这样才可以让我们更好的去进行避孕，做好计划生育。
9月26日世界避孕日 揭秘避孕谣言
有的人说，安全期可以不进行避孕，这样的说法是否靠谱呢?
女人一般是有安全期的，一般就是前七后八，前三后四。一般在女人的安全期都不会采用一些避孕方式，人们也会认为不会怀孕的，其实人们的这种说法并不完全正确，如果你的安全期算错了呢?这样就有可能会怀上小宝宝哦。其实这主要就是因为人们根本无法去正确的判断出女人的安全期是什么时候。
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短效避孕药的误解你陷入了多深呢?
其实在性爱的时候，很多的女人都是吃短效的避孕药的，真正了解短效避孕药，需要从它的成分说起。短效避孕药的成分是低剂量的雌、孕激素，而正是“激素”二字，让很多人产生误解。其实，不是所有的激素都是坏激素，让我们谈虎色变的是一些外源性的糖皮质激素，而雌、孕激素是女性卵巢自身分泌的激素，是一切女性功能的基础。我们已经知道，女性的周期排卵是缘于体内激素水平的波动，而短效避孕药正是通过低剂量的雌孕激素共同作用，让卵巢暂时休假，实现接近100%的避孕效果，每天30mg雌激素含量比人体每天正常分泌的60至600mg要小得多，对于健康人来说非常安全。
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可是有的人就十分的担心，经常的服用短效药会不会影响我们的健康呢?这个担心不仅是多余，而且还是恰恰相反的。我们的身体是这个星球上最精密的系统，打个比方：夏天皮肤会出汗，我们每天躲在空调房，皮肤暂停出汗，但却不会失去出汗的功能。同理，短效避孕药只是让卵巢暂时停止工作，生育功能不会因此退化，反而会因为休息而获取到更多健康益处，比如降低卵巢癌和子宫内膜癌的患病几率。
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紧急避孕药，每次“紧急”真的是值得的吗?
因为在卵子尚未排出之前，紧急避孕药起到抑制或延迟排卵的作用，而在排卵后使用，对子宫内膜的影响不明显，没有阻止孕卵着床的作用。而且，常用紧急避孕药的成分是大剂量的单一孕激素，频繁使用会影响内分泌，只能偶尔一次用作补救措施，千万不要经常服用。
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安全套，真的很安全吗
安全套这是很多人都采用的一种避孕方法，也是人们最常用的了。可是安全套真的安全吗?想必没有人不知道它的存在和用途，或许你认为使用安全套避孕就像穿衣戴帽一样简单，像防弹衣一样有效。然而，2012年世界避孕日最新调研结果显示，即使是在有过性体验的人中，也有39%的人不懂安全套的正确用法。而在将安全套作为日常避孕手段使用的人群中，又有相当大一部分人并不能保证每次都全程使用。
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因此，总起来讲：在每一次性爱都正确、全程使用的前提下，安全套的避孕有效率约85%至98%，因为，作为物理避孕法，那层薄膜有时并不是特别牢靠，不仅保存不当有可能会导致破损，关键时刻过于亢奋也会有破裂的危险。而如果你没有仔细阅读说明书，以敷衍的态度错误使用安全套，它的有效率会更低。
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综上所述就是为大家讲述了众多的避孕方法，其实很多人对于这些避孕的方法都是存在一定的误区的，这样就不能很好的去进行避孕，并且有的时候吃一些避孕药，对于女人的健康也是有害的，所以建议还是采用安全套的方式比较好。如果你长久的不想要宝宝，那么男人可以采用结扎的方式，女人可以采用带环的方法来进行避孕。
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