大蒜有杀菌作用为众人所知，所以很多人会将炒熟的大蒜作天然的杀菌作剂。可没想到近日有专家报道，大蒜又添加了另一个绝妙好处，男人食大蒜可以增加精子。男人食大蒜可否增加精子?!不论你信否，真的假不了!
大家就算不百度一下，日常生活都告诉了大家，大蒜的保健作用还包括促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。而且春天是身体机能最旺盛的季节。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能消除疲劳、增强体力。
尽管男人吃大蒜可否增加精子这一说法没有专门的实验室数据，但中医理论和临床都证明，大蒜做为阳性的药食同源食物，刺激雄性激素的效果毫无疑问。对于已确诊精子量偏少的男性来说，每天吃一到两瓣蒜，一天只吃一次，吃上两到三个月，在医院就可以查出精子量有明显的升高。
但是大蒜气味刺激，很多男性都不想做有口气的人，自然不愿意吃大蒜，是怕口气熏人。专家推荐的办法是，吃蒜后嚼茶叶，尤其是花茶和铁观音最见效果。另外，将温热的牛奶在口腔里含一会儿，然后慢慢咽下，也能有效去除异味。
不过吃大蒜有口气不是最值得关心的，最值得大家关心的是食用禁忌：体质较弱的人，吃大蒜一次一两瓣即可，否则易上火。另外，大蒜最好在早晨和中午吃，因为大蒜在晚间吃更容易刺激鼻、咽和胃黏膜。
虽然男人吃大蒜可否增加精子没有得到科学数据的证实，不过大蒜是提升阳气之物却不假。虽然大蒜对人体有益，但是为了男性饮食健康着想，不能过食而且要谨记食用禁忌，免得健康还没换来，就惹来不必要的不适喔!
