可能一说到撒娇，人们第一个想到的就是在男女的交往中女性能够撒娇的一面，的确生活中女性撒娇的频率比较的多，但是撒娇并不见得是坏事，尤其是懂得撒娇的人，不仅可以促进心理健康，也会让人与人之间的相处变得更加的舒心。
撒娇是性别、年龄、权力转移的策略游戏，永远的强者不是最后的赢家，反而以柔制刚，以退为进，以下制上，从心理学和政治学的角度看，才是最上策。撒娇可以很烂很廉价，用得高招，却是可亲的心理舒缓剂，有利各种人际关系，发出“你会成全我”的催眠式隐性指令，目标便不难顺利到位。
弱者痛症疗法
在感情关系上，最过把瘾的玩法就是活用“痛症”，也是男女互相修补关系最常用的撒娇绝招。一句“我的心还在痛”、“为你弄伤的手还在痛”等等，可怜兮兮的样子，我见犹怜的无言诉求，怎不教人无法抗拒为你妥协!痛的表面信息是静态受伤，背后却暗示“我是弱者”的主动柔攻，暗藏的指令是：“你要宠我”。以痛为进，迂回的弱者张力，浸染对方的潜意识，效应强如催眠。
徐志摩有句撒娇经典：“别拧我，疼”。别小看这类肉麻痛症，情侣间就是越肉麻越受用，越老土越催情。想收复失地又不想太丢脸的修和方法就是撒娇，那是两个自我(ego)冲突后最好的调解虚位，让强弱角色移位，却保住彼此的面子。
一句“我病了，我痛”，勾起对方的关怀，挽回破裂的关系。只要无伤大雅，两口子私密调情的撒娇话，通常是最有效的降温药。男性用这招挽回女方的心，绝对不弱于女性。只要男人稍现弱势，女人的母性便再度启动。一声求宠的阴性呼唤，不论男女都会投降。总比继续折磨好，以退为进，才是中用的情感心理学。
我们现在所说的撒娇是一个适度的撒娇，而不是不分时间场地胡乱撒娇，因为只有我们真正的学会了撒娇，那么起到的心理健康保健效果才是正面的，因此在生活中不妨做一个学会说撒娇的人吧，你会发现一直纠结的问题都可以得到解决。
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