肥胖给女人带来的危害非常的大，肥胖不光影响了女人的身材，对女人的健康也有很大的影响，所以，减肥非常的重要，生活中减肥的方法有很多，中医减肥非常的有效，那么你们知道中医针灸减肥吗?
中医中医针灸减肥是什么样的方法?
相信大家都知道：中医中医针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，从而起到使胃蠕动，减弱和抑制胃酸分泌，延长它的排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。
想要中医针灸减肥效果更好，要怎么样呢?
如果想有一个好的减肥效果，进行针灸的时候，减肥的人们一定要配合好自己的饮食，大家一定要有的原则：少食多餐，尽量多吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。另外，要知道中医中医针灸减肥是一个渐进的过程，如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那绝对是不现实的。
一定要了解中医中医针灸减肥的要领有啥呢?
1、中医针灸减肥的病人应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
2、针灸有效配合人们饮食效果更佳，配合控制饮食的原则。
3、中医针灸减肥的过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程。
4、另外，要知道中医针灸减肥不主张“不吃饭”，不强调过分的控制饮食。因为过分节食后，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。
中医针灸减肥给女人带来的好处非常多，它不和运动减肥一样累，也不和节食减肥一样饿，药物减肥又容易反弹，所以中医针灸减肥是我们的最佳选择
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